Ändern Der Trainingszeit; Einstellen Der Programmziele - Precor 100I Handbuch

Ändern der Trainingszeit
Zur Änderung der Dauer Ihres Trainingsprogramms sind folgende Schritte
auszuführen:
1. Drücken Sie ZEIT +/–.
2. Auf dem mittleren Display blinkt eine Trainingszeit. Die Zeiteinstellung
erfolgt mit den Navigationspfeiltasten oder den Nummerntasten.
3. Drücken Sie OK.
Auf dem Display werden Sie darauf hingewiesen, dass die neue
Trainingszeit angenommen wurde. Bei Auswahl dieser Option findet
keine automatische Abkühlphase statt. Sie müssen beim Beenden des
Programms eine Abkühlphase integrieren.
Das Fitnessstudio kann die Dauer der Trainingssitzungen begrenzen. Einige
Programme haben feste Zeitziele, die keine Einstellungen ermöglichen. Wird
die Änderung der Trainingszeit nicht angenommen, erscheinen Meldungen
auf dem Display und informieren den Benutzer über die Ursachen.
Referenzhandbuch für den Benutzer: Trainingssitzung

Einstellen der Programmziele

Führen Sie zum Festlegen eines Distanz-, Kalorien- oder Zeitziels während
des Trainings die folgenden Schritte aus:
1. Drücken Sie ZIEL. Halten Sie die Taste gedrückt, um durch die
verfügbaren Optionen zu blättern: ZEIT, DISTANZ oder KALORIEN.
2. Drücken Sie dann zur Auswahl des angezeigten Ziels OK.
Auswahl Beschreibung
ZEIT • Für alle Programme ist ein Zeitziel eingestellt.
Möchten Sie eine Zeit für Ihr Training festlegen,
wählen Sie dieses Ziel.
DISTANZ • Mit dem Distanzziel können Sie eine Distanz
zwischen 1 und 50 Meilen bzw. Kilometern
auswählen.
KALORIEN • Mit dem Kalorienziel können Sie trainieren, bis
Sie eine bestimmte Kalorienmenge zwischen
1 und 1000 Kalorien verbraucht haben.
3. Eine blinkende Zahl zeigt an, dass nun am System Einstellungen für das
Ziel vorgenommen werden können. Ändern Sie die Einstellung mit den
Nummerntasten oder den Navigationspfeiltasten.
4. Drücken Sie anschließend OK. Gestattet das verwendete Programm
Zieleinstellungsänderungen, erscheint auf dem Display ein Hinweis,
dass die Auswahl angenommen wurde. Das Display RESTZEIT wird
dem festgelegten Ziel entsprechend angepasst.
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