Auswählen Eines Programms - Precor 100I Handbuch

Auswählen eines Programms
PROGRAMME
MANUELL
INTERVALL
HERZFREQUENZ
GEWICHTSABNAHME
1. Drücken Sie bei angezeigtem Precor-Banner eine der Tasten unter
PROGRAMME. Ein Teil des Programmprofils erscheint auf dem oberen
Display. Der Programmname erscheint auf dem mittleren Display.
2. Wählen Sie das gewünschte Programm, indem Sie OK drücken. Eine
Beschreibung jedes Programms finden Sie unter Programme.
3. Auf dem mittleren Display blinkt eine Trainingszeit. Sie ändern die Zeit
mithilfe der Nummerntasten oder der Navigationspfeiltasten. Drücken
Sie OK, um den Eintrag zu bestätigen.
Die maximal zulässige Zeit beträgt 240 Minuten. Informationen zum
Anpassen der Trainingszeit während des Trainings oder zum
unbegrenzten Trainieren in einem Programm finden Sie unter Ändern der
Trainingszeit.
Hinweis: Bei Auswahl von GEWICHTSABNAHME wird keine
Aufforderung zum Eingeben der Trainingszeit angezeigt, da dieses
Programm auf 28 Minuten voreingestellt ist.
Referenzhandbuch für den Benutzer: Trainingsoptionen
4. Geben Sie bei Aufforderung zunächst Ihr Gewicht (1 - 999) und
anschließend Ihr Alter (1 - 99) ein.
Hinweis: Drücken Sie zum Ändern eines bereits eingegebenen Werts
(Programm, Trainingszeit, Gewicht oder Alter) die Taste ZURÜCK., um
zum Precor-Banner zurückzukehren. Wählen Sie ein Programm aus, und
geben Sie die entsprechenden Werte erneut ein.
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