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4. Verändern Sie die Neigung des Lauftrainers
nach Wunsch.
Um die Neigung des Lauftrainers zu ändern,
drücken Sie die Neigung [INCLINE] -Auf- oder
–Ab-Taste oder eine der nummerierten Schnell-
Neigungstasten [1 STEP INCLINE]. Jedes Mal
wenn Sie eine der Tasten drücken, wird sich
der Lauftrainer allmählich auf die gewünschte
Neigungseinstellung anpassen.
5. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe der
Displays.
Die Matrix—Wenn
man den manuellen
Modus wählt, zeigt die
Matrix eine 400 Meter
lange Laufbahn an.
Während Sie gehen bzw. laufen, werden nach-
einander Indikatoren um die Laufstrecke herum
aufleuchten, bis die gesamte Strecke graphisch
dargestellt ist. Die Laufbahn wird dann verschwin-
den und die Indikatoren fangen von vorne an auf-
zuleuchten.
Das Kalorien/
Neigungs [CALORIES/
INCLINE] -Display—
Das Display wird die
ungefähre Anzahl an
Kalorien anzeigen, die Sie verbraucht haben. Das
Display wird auch die Neigung des Lauftrainers
jedes Mal ein paar Sekunden lang anzeigen, wenn
sich die Neigung des Lauftrainers ändert.
Das Zeit [TIME]
-Display—Dieses
Display wird die ver-
gangene Zeit anzeigen.
Anmerkung: Wenn
ein Onboard-Workout
gewählt ist, zeigt das Display nicht die bereits ab-
gelaufene Zeit, sondern die noch im Workout ver-
bleibende Zeit an.
Das Distanz
[DISTANCE]
-Display—Dieses
Display wird die Distanz
anzeigen, die Sie ge-
gangen oder gelaufen
sind.
Das Geschwindig-
keits-/Puls [SPEED/
PULSE] -Display—
Dieses Display wird die
Geschwindigkeit des
Laufbands anzeigen. Es
wird auch Ihre Herzfrequenz anzeigen, wenn Sie
den Herzfrequenzmonitor benutzen (siehe Schritt 6
auf Seite 20).
Das mittlere Display—Dieses Display wird die
Anleitungen des Workouts anzeigen.
Drücken Sie die Ausgangstaste [HOME] um zum
Ausgangsmodus zurückzukehren (siehe DER
INFORMATIONSMODUS auf Seite 23, um den
Ausgangsmodus einzustellen). Falls nötig, drücken
Sie noch einmal die Ausgangstaste.
Wenn ein iFit-Live-
Modul mit der Website
www.iFit.com verbun-
den ist, wird das iFit-
Live-Symbol fast ganz
oben am Display auf-
leuchten.
Wenn ein SYNC mit
dem Computer ver-
bunden ist, wird das
Nike+iPod-Symbol fast
ganz oben am Display
aufleuchten.
Um die Displays neu einzustellen, drücken Sie
die Stopp-Taste, entfernen Sie den Schlüssel und
stecken Sie ihn wieder ein.
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