Het Polsslaglicht; De Trainingsmodi - Kettler CTR 10 - 07863-200 Anleitung

HET POLSSLAGLICHT

Kleurmarkering van de polsslagzones.
Tijdens de training verdeelt de trainingscomputer uw actuele polsslag in een van vijf polsslagzo-
nes onder. Iedere polsslagzone wordt met een eigen accentkleur gemarkeerd. Nadere informatie
bij de training naargelang polszones vindt u op bladzijde 14.

DE TRAININGSMODI

De echte KETTLER-ergometers met AUTO- en MANU-modus.
AUTO-modus (toerentalonafhankelijk)
In deze modus geeft u het streefvermogen in watt aan. Door aan de draaiknop te draaien
verandert deze streefwaarde in watt. Het ergometersysteem berekent aan de hand van
de wattstreefwaarde en de actuele trapfrequentie de voor de streefwaarde benodigde
remweerstand en wijzigt deze onmiddellijk in geval van een wijziging van de trapfre-
quentie. Hierdoor hebt u de mogelijkheid, steeds het opgegeven wattvermogen te trainen.
90
Watt
Wattstreefwaarde
MANU-modus (toerentalafhankelijk)
Tijdens de MANU-modus selecteer u een remweerstand (of "een versnelling"). Deze
blijft onafhankelijk van uw trapfrequentie constant. Het vermogen in Watt is het
resultaat en wijkt af wanneer de weerstand of trapfrequentie variëren.
Remweerstand / 'Versnelling'
+ Trapfrequentie
+ Trapfrequentie
TRAINING
| KETTLER
> Remweerstand
90
Watt
> Wattwaarde
NEDERLANDS 11