Come Fare Esercizio - SPORTSTECH BT400 Benutzerhandbuch

COME FARE ESERCIZIO

QUI SOTTO DUE FUNZIONI A TUA SCELTA:
1: panca addominali
2: panca plank
1. FUNZIONE PANCA ADDOMINALI:
STEP 1:
Regola la posizione del sellino e fai in modo che il buco che si trova sotto il sellino coincida con il buco del tubo del telaio,
quindi inserisci il pin per assicurare. Per favore assicurati che il sellino non si muova prima che lo usi. Puoi trovare 3 buchi
sotto al sellino, puoi sceglierne uno da far coincidere con il buco del telaio da assicurare con il Pin in base al tuo esercizio.
MODALITÀ D'ESERCIZIO:
94