Verwandte Anleitungen für Taurus ULTRA TRAINER
Inhaltszusammenfassung für Taurus ULTRA TRAINER
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung TFUT.01.03 CROSSTRAINER ULTRA TRAINER ArtNr. TF-UT...
- Seite 2 ULTRA TRAINER...
- Seite 3 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, dass Sie sich für ein Taurus Fitnessgerät entschieden haben. Taurus bietet Ihnen Fitnessgeräte, mit denen Sie das beste aus Ihrem Training herausholen können. Die Devise von Taurus lautet: maximale Performance. Daher werden Taurus Fitnessgeräte mit dem Ziel entwickelt, das Training effektiv und abwechslungsreich zu machen, damit jeder seine sportlichen Ziele erreicht.
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Seite 4: Inhaltsverzeichnis
4.4.1 QUICK START im manuellen Programm 4.4.2 Manual Mode - Manueller Modus 4.4.3 Hügelprogramme 4.4.4 Intervallprograme 4.4.5 Herzfrequenzkontrolle 4.4.6 Erholung 4.5 Gespeicherte Daten kontrollieren oder löschen 4.6 Herzfrequenzmessung GARANTIEINFORMATIONEN ENTSORGUNG ZUBEHÖRBESTELLUNG ERSATZTEILBESTELLUNG 8.1 Service-Hotline 8.2 Seriennummer und Modellbezeichnung 8.3 Teileliste 8.4 Explosionszeichnung ULTRA TRAINER... -
Seite 5: Allgemeine Informationen
ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten LCD - Anzeige von Strecke Kalorienverbrauch in kcal Herzfrequenz (bei Verwendung eines Brustgurtes) Watt RPM/Umdrehungen pro Minute Geschwindigkeit Zeit Kalorienverbrauch pro Minute Widerstandssystem:Hybrid mit Luft- und Magnetbremse Trainingsprogramme insgesamt: Intervallprogramme: Herzfrequenzprogramme: Gewicht und Maße: Artikelgewicht (brutto, inkl. Verpackung): 93,6 kg Artikelgewicht (netto, ohne Verpackung): 77 kg Aufstellmaße (L x B x H): ca.1160 mm x 780 mm x 1690 mm Maximales Benutzergewicht: 130 kg... -
Seite 6: Persönliche Sicherheit
Sobald Sie Anzeichen von Schwäche, Übelkeit, Schwindelgefühle, Schmerzen, Atemnot oder andere abnormale Symptome erkennen, brechen Sie Ihr Training sofort ab und konsultieren Sie im Notfall Ihren Hausarzt. Ohne vorherige Absprache mit Ihrem Fachhändler ist es untersagt, das Gerät zu öffnen. ULTRA TRAINER... -
Seite 7: Aufstellort
Aufstellort Das Gerät kann nur in einem Gebäude, in ausreichend temperierten und trockenen Räumen (zwischen 10°C und 35°C) genutzt werden. Die Nutzung im Freien oder Räumen mit hoher Luftfeuchtigkeit (über 70%) ist nicht zulässig. Lagern Sie das Gerät nur in Umgebungen mit einer Umgebungstemperatur zwischen 5°C und 45°C. -
Seite 8: Montagehinweise, Wartung Und Pflege
Zur Reinigung von Staub, Schmutz und Körperschweiß genügt ein feuchtes Handtuch. Vermeiden Sie grundsätzlich die Verwendung von Lösungsmitteln und achten Sie darauf, dass keine Flüssigkeit (z. B. Körperschweiß) in die Öffnungen des Gerätes (z. B. Computer) gelangt. ULTRA TRAINER... -
Seite 9: Störungen Und Fehlerdiagnose
Störungen und Fehlerdiagnose Das Gerät durchläuft in der Produktion regelmäßig Qualitätskontrollen. Dennoch können Störungen oder Fehlfunktionen am Gerät auftreten. Häufig sind Einzelteile für diese Störungen verantwortlich, ein Austausch ist meist ausreichend. Die fünf häufigsten Fehler und deren Behebung entnehmen Sie bitte aus folgender Übersicht. -
Seite 10: Montage
Legen Sie die Box flach auf den Boden, so dass die obere Abdeckung abgenommen werden kann. Nehmen Sie die Teile (z.B. Griffe, Pedalrohre, hinteren Standfuß, Konsole etc.) aus den oberen Styroporteilen 1 und 2 heraus. Entfernen Sie das Styropor komplett. POLYFOAM(1) POLYFOAM(2) ULTRA TRAINER... -
Seite 11: Teileliste
Teileliste... - Seite 12 ULTRA TRAINER...
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Seite 13: Montageanleitung
Montageanleitung Sehen Sie sich vor dem Aufbau die dargestellten Montageschritte genau an und führen Sie die Montage gemäß der angegebenen Reihenfolge durch. Schritt 1: Vorsicht beim Auspacken (1) Legen Sie die Box flach auf den Boden und entfernen Sie zunächst den oberen Karton. (2) Heben Sie den Hauptrahmen an und entfernen Sie das Styropor. - Seite 14 Hauptrahmen (A). (2) Nach erfolgtem Aufbau können Gerät vollständig auf den Boden stellen. Anmerkung: Richten Sie die Ausgleichfüße (C5) unten am hinteren Standfuß so aus, dass 6 m/m das Gerät stabil und gerade steht. 6 m/m 6 m/m ULTRA TRAINER...
- Seite 15 Schritt 5: Montage des Konsolenmastes linke rechte Dämpfungspad sind gleich, können untereinander ausgetauscht werden. Vorder- und Rückseite Abb. 1 View A sind gleich, es ist daher egal, wie herum Sie sie View A einsetzen. (1) Verbinden Sie die Konsolenkabel (D1 und A1).
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Seite 16: Montage Der Handgriffe
Die linken und rechten Trittflächen können untereinander ausgetauscht werden. des Gerätes zu gewährleisten. (1) Montieren Sie die Trittfläche (H1) mit den Schrauben (J5) auf der Trittflächenplatte. Ziehen Sie die Schrauben fest. Wiederholen Sie den Schritt auf der anderen Seite. ULTRA TRAINER... - Seite 17 Schritt 8.2: Montage der Dämpfungspads Das linke und rechte Dämpfungspad sind gleich, sie können untereinander ausgetauscht werden. Vorder- und Rückseite sind gleich, es ist daher egal, wie herum Sie sie einsetzen. (1) Stecken Sie das Polster (H2) in den vorderen Clip der Trittfläche (H1), siehe Abbildung A. (2) Stecken Sie das Polster in den hinteren Clip der Trittfläche (H2), siehe Abbildung B.
- Seite 18 Sie die Ausgleichfüße erneut ein, um einen stabilen Stand des Gerätes zu gewährleisten. WARNUNG: Kippen Sie das Gerät niemals allein an, sondern immer mit mindestens zwei Personen. Kippen Sie das Gerät auch nicht an, wenn Sie körperliche Beschwerden haben. ULTRA TRAINER...
- Seite 19 Schritt 11: Montage des Netzkabels Stecken Sie den Stromstecker in die Anschlussbuchse des Gerätes am Hauptrahmen, bevor Sie das Netzkabel an der Steckdose anschließen. Schritt 12: Zusätzliche Merkmale (1) Es wird empfohlen, von Zeit zu Zeit rückwärts zu treten, um mehr Abwechslung zu haben und andere Muskeln zu trainieren.
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Seite 20: Bedienungsanleitung
10 kcal. (Diese Werte dienen als ungefähre Richtlinien zum Vergleich verschiedener Trainingseinheiten, können jedoch nicht zur medizinischen Behandlung genutzt werden.) Zeigt die momentane Trainingswattleistung an. WATT Bereich von 0 bis 999. PULSE Stellen Sie einen Zielpuls von 0 - 30 bis 230 ein. ULTRA TRAINER... -
Seite 21: Tastenfunktion
Tastenfunktion Training starten oder stoppen. START/STOP Im Standby Modus drücken, um Quick Start im MANUAL Programm zu starten. DOWN Funktionswerte oder Trainingswiderstand verringern Funktionswerte oder Trainingswiderstand erhöhen ENTER Eingabe bestätigen Momentane Eingabe zurücksetzen, Bildschirm geht zum anfänglichen RESET Trainingsmodus zur Auswahl zurück. Im Standby Modus zwei Sekunden gedrückt halten, um alles zurück zu setzen. -
Seite 22: Gerät Einschalten
Kalender mit den UP/DOWN Tasten ein. Bestätigen Sie mit ENTER. Abb. 2 Abb. 3 Abb. 4 FIGURE 2 FIGURE 3 FIGURE 4 FIGURE 5 Abb. 5 YEAR SELECT PRESS ENTER MONTH SELECT PRESS ENTER DAY SELECT PRESS ENTER HOUR SELECT PRESS ENTER MINUTE SELECT PRESS ENTER ULTRA TRAINER... - Seite 23 (2) Drücken Sie die UP/DOWN Tasten, um den Nutzer (U) 1 bis 4 zu wählen. Bestätigen Sie mit ENTER (Abb. 6). Geben Sie dann die Nutzerdaten zu Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht ein (Abb. 7 bis 10). FIURE 6 FIURE 7 FIURE 8 Abb.
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Seite 24: Programme
(2) Drücken Sie START/STOP, um das Training zu beginnen (Abb. 20). Der Widerstand kann während des Trainings angepasst werden. (3) Drücken Sie START/STOP, um das Training zu beenden. FIURE 19 FIURE 20 FIURE 19 FIURE 20 Abb. 20 Abb. 19 ULTRA TRAINER... -
Seite 25: Manual Mode - Manueller Modus
4.4.2 Manual Mode – Manueller Modus (1) Wählen Sie MANUAL aus und bestätigen Sie mit ENTER (Abb. 19). Erhöhen oder verringern Sie die Intensitätsstufe (von 1 bis 16) mit den UP/DOWN Tasten. Bestätigen Sie mit ENTER. (2) Zielwerte für TIME/DISTANCE/CALORIES/PULSE können voreingestellt werden. Drücken Sie START/STOP, um das Training zu beginnen (Abb. -
Seite 26: Hügelprogramme
HILL VALLEY SELECT HIGHT LAND RIFT VALLEY SELECT PRESS ENTER TAG TIME SELECT PRESS ENTER PRESS ENTER TAG DISTANCE SELECT PRESS ENTER TAG CALORIES SELECT Press ENTER to continue the previous setting TAG HEART RATE SELECT PRESS START PRESS ENTER ULTRA TRAINER... -
Seite 27: Intervallprograme
4.4.4 Intervallprogramme (1) Wählen Sie mit den UP/DOWN Tasten das INTERVAL 10/20 / INTERVAL 20/10 / INTERVAL MAX Programm (Abb. 25 bis 27). Bestätigen Sie mit ENTER. INTERVAL 10/20 (Training 10 Sekunden, Erholung 20 Sekunden) 1. Im 10/20 Modus drücken Sie START. Das Training beginnt nach drei Sekunden. 2. - Seite 28 FIURE 28 FIURE 29 FIURE 30 Abb. 30 INTERVAL 10/20 SELECT PRESS START PRESS INTERVAL 10/20 QUICK KEY INTERVAL 20/10 SELECT PRESS START PRESS INTERVAL 20/10 QUICK KEY INTERVAL MAX SELECT PRESS START PRESS INTERVAL MAX QUICK KEY ULTRA TRAINER...
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Seite 29: Herzfrequenzkontrolle
4.4.5 Herzfrequenzkontrolle (1) Im H.R.C. Modus (Abb. 31) zeigt der Bildschirm 55%, 75%, 90% und TARGET (Ziel) (Abb. 32 bis 35) an. Wählen Sie die gewünschte Herzfrequenz mit den UP/DOWN Tasten. (2) Die Zeit kann voreingestellt werden. Drücken Sie START/STOP, um das Training zu beginnen. (3) Nach dem Trainingsstart wird die Zeit herunter gezählt. -
Seite 30: Erholung
FIURE 39 FIURE 4 0 FIURE 4 FIURE 39 FIURE 4 0 FIURE 41 Abb. 39 Abb. 40 Abb. 41 FIURE 42 FIURE 43 FIURE 44 Abb. 42 Abb. 43 Abb. 44 FIURE 42 FIURE 43 FIURE 4 ULTRA TRAINER... - Seite 31 FIURE 45 FIURE 46 FIURE 47 Abb. 45 Abb. 46 Abb. 47 PRESS STOP PRESS SAVE.DELETE KEY FIURE 48 Abb. 48 3. Wenn Sie die Daten überprüfen möchten, drücken Sie im Hauptprogramm die Modus-Auswahl und drücken RECORDED DATA. Drücken Sie dann UP/DOWN, um die zuvor gespeicherten Daten einzusehen (Abb.
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Seite 32: Anmerkung
1. Wenn Sie länger als vier Minuten das Treten unterbrechen, geht der Computer in den Stromsparmodus über. Alle Eingaben und Trainingswerte bleiben gespeichert, bis Sie das Training wieder aufnehmen. 2. Wenn der Computer nicht funktioniert, ziehen Sie bitte den Stecker und stecken ihn wieder ein. ULTRA TRAINER... -
Seite 33: Herzfrequenzmessung
Hinweise zur Herzfrequenzmessung Pulsmessung über Handsensoren Die im Cockpit oder an den Handläufen integrierten Handsensoren ermöglichen die Ermittlung der Pulsfrequenz. Eine Messung Ihrer Pulsfrequenz erreichen Sie, indem Sie mit beiden Händen gleichzeitig die Sensoren locker umfassen. Durch den Herzschlag ergeben sich Blutdruckschwankungen. Die dadurch verursachten Veränderungen des elektrischen Hautwiderstandes werden über die Sensoren gemessen. -
Seite 34: Herzfrequenz-Diagramm Zur Belastungsintensität
(90%) liegt bei ca. 157 Schläge/Min. = (220 - Alter) x 0,9. Herzfrequenz-Diagramm zur Belastungsintensität Alter Maximalpuls (220-Alter) 90% vom Maximalpuls - Anaerobes (maximales) Belastungstraining 75 % vom Maximalpuls - Herz-Kreislauf-Training (Ausdauertraining) 55% vom Maximalpuls - Fettverbrennung (Gewichtsregulierung) ULTRA TRAINER... -
Seite 35: Garantieinformationen
GARANTIE INFORMATIONEN Trainingsgeräte von Taurus® unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle. Sollte ein bei uns gekauf- tes Fitnessgerät dennoch nicht einwandfrei funktionieren, bedauern wir dies sehr und bitten Sie, sich an unseren aufgeführten Kundendienst zu wenden. Gerne stehen wir Ihnen telefonisch über die Technik-Hotline zur Verfügung. - Seite 36 Wir wissen, wie wichtig Ihnen als Nutzer des Trainingsgerätes die schnelle und unkomplizierte Problembehebung ist, damit Sie ohne große Unterbrechungen mit Freude trainieren können. Darum sind auch wir an einer schnellen und unbürokratischen Lösung Ihrer Anfrage interessiert. Halten Sie daher bitte Ihre Kundennummer sowie die Seriennummer des defekten Gerätes bereit. ULTRA TRAINER...
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Seite 37: Entsorgung
ENTSORGUNG Dieses Gerät darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den normalen Haushaltsmüll entsorgt werden, sondern muss an einem Sammelpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden. Nähere Informationen erhalten Sie bei der zuständigen Entsorgungsstelle Ihrer Gemeindeverwaltung. Die Werkstoffe sind gemäß... -
Seite 38: Ersatzteilbestellung
10:00 - 17:00 Seriennummer und Modellbezeichnung Machen Sie die Seriennummer vor dem Aufbau Ihres Gerätes auf dem weißen Aufkleber ausfindig und tragen Sie sie in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: Modellbezeichnung: Taurus / Crosstrainer Ultra Trainer ULTRA TRAINER... -
Seite 39: Teileliste
Teileliste Bezeichnung (ENG) Anz. Bezeichnung (ENG) Anz. MAIN FRAME C CLIP R47 SENSOR WIRE 1600MM BEARING 2204ZZ TENSION CABLE WASHER BEARING 6005ZZ NUT (8T) BEARING NUT JOINT PAD CRANK HANDLE CONNECTING TUBE (L) SCREW M8X40MM HANDLE CONNECTING TUBE (R) MOTOR JOINT COVER (L-1) SCREW M4X12MM JOINT COVER (L-2) - Seite 40 NUT M5 BEARING 6201ZZ SCREW M5X12MM SCREW M5X6MM MAGNETIC NUT M8 MAGNETIC HOUSING CONSOLE SCREW M5X8MM SCREW M5X15MM SCREW M4x12MM SENSOR WIRE 450MM BEARING 6201ZZ TPX SENSOR WIRE 450MM PULLEY Φ40 SENSOR WIRE AXLE PEDAL BEARING 6001 TPX ULTRA TRAINER...
- Seite 41 Bezeichnung (ENG) Anz. Bezeichnung (ENG) Anz. C CLIP S12 SCREW M4X10MM C CLIP R47 SCREW M8X20MM BUSH Φ29.2XΦ25.2X54.4MM SPACER RING M8X6T BUSH Φ29.2XΦ25.2X5MM BEARING 6202ZZ AXLE C CLIP R35 BELT 610J8 OSCILLATING AXLE BELT WHEEL Φ360 SCREW M8X70MM SCREW M8X25MM SCREW M5X16MM NUT M8 SPRING 2.5T...
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Seite 42: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung ULTRA TRAINER... -
Seite 43: Haftungsausschluss
HAFTUNGSAUSSCHLUSS ©2011 TAURUS ist eine eingetragene Marke der Firma Sport-Tiedje GmbH. Alle Rechte vorbehalten. Jegliche Verwendung dieser Marke ohne die ausdrückliche schriftliche Genehmigung von Sport-Tiedje ist untersagt. Produkt und Handbuch können geändert werden. Die technischen Daten können ohne Vorankündigung geändert werden. - Seite 44 CROSSTRAINER ULTRA TRAINER...