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Cockpit
Wählen Sie Ihren idealen
Herzfrequenzbereich aus.
60%, 65%, 70%, 75%, 80%, 85%
der maximalen Herzfrequenz
stehen zur Auswahl.
Drücken Sie NEXT, um das
Training zu beginnen.
Tragen Sie zum Programmstart unbedingt einen geeigneten Funkpulsgurt, um eine genaue und
Dauerhafte Messung der Herzfrequenz zu gewährleisten!
Fragen Sie ggf. Ihren Arzt, in welchem Herzfrequenzbereich Sie trainieren dürfen.
Sie können eine Aufzeichnung der Herzfrequenzmessung der letzten
60 Sekunden mit der Schaltfläche H.R. Trend aufrufen.
Die Messung der Herzfrequenz muss in dieser Zeit über einen
geeigneten optionalen Funkpulsgurt erfolgt sein.
Drücken Sie die Schaltfläche H.R. Trend erneut, um in Ihr
Trainingsprogramm zurück zu gelangen.
Um die durchschnittlichen Trainingswerte aufzurufen, können Sie
während des Trainings die Statistik über die Schaltfläche STATISTICS
auswählen.
Mit BACK gelangen Sie zurück ins Programm.
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