Nach der Übung wird eine Zusammenfassung angezeigt, die zeigt, wie genau du die
Atemaufforderung befolgt hast, deine Herzfrequenz zu Beginn und am Ende der
Sitzung und an wie vielen Tagen du ein geführtes Atemtraining in dieser Woche
abgeschlossen hast.
Weitere Informationen zu begleiteten Atmungseinheiten, den Vorteilen einer tiefen
Atmung sowie Sicherheitsinformationen findest du unter help.fitbit.com.
35