Fitbit versa Bedienungsanleitung Seite 3

Kalenderbenachrichtigungen erhalten ....................................................................................... 26
Annehmen oder Ablehnen von Anrufen ................................................................................... 27
Auf Nachrichten antworten ............................................................................................................ 27
Zeitmessung .......................................................................................................................................... 28
Festlegen eines stummen Alarms ................................................................................................ 28
Einen Alarm ausschalten oder den Schlummermodus aktivieren (Snooze) ............... 28
Lege Ereignisse mit der Stoppuhr fest ...................................................................................... 29
Timer einstellen ................................................................................................................................... 29
Aktivität und Schlaf ............................................................................................................................. 31
Statistiken anzeigen ........................................................................................................................... 31
Tägliches Aktivitätsziel aufzeichnen ........................................................................................... 32
Ein Ziel auswählen ......................................................................................................................... 32
Fortschritte anzeigen ................................................................................................................... 32
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten ............................................................................ 32
Deinen Schlaf aufzeichnen .............................................................................................................. 33
Setze dir ein Schlafziel ................................................................................................................. 33
Stelle eine Schlafenszeit-Erinnerung ein ............................................................................... 33
Erfahre mehr über deine Schlafgewohnheiten ................................................................... 33
Anzeige deiner Herzfrequenz ........................................................................................................ 33
Anpassung der Herzfrequenz-Einstellungen ........................................................................... 34
Geführtes Atemtraining ................................................................................................................... 34
Fitness und Training ........................................................................................................................... 36
Training automatisch aufzeichnen ............................................................................................... 36
Training mit der Trainings-App nachverfolgen und analysieren ..................................... 36
Voraussetzungen für GPS ........................................................................................................... 37
Training aufzeichnen .................................................................................................................... 37
Statistiken während des Trainings prüfen ............................................................................ 38
Anpassen der persönlichen Trainingseinstellungen ......................................................... 38
Prüfen deiner Trainings-Zusammenfassung ........................................................................ 39
Herzfrequenz prüfen ......................................................................................................................... 40
Vorgegebene Herzfrequenzbereiche ..................................................................................... 40
Benutzerdefinierte Herzfrequenzbereiche ............................................................................ 41
Training mit Fitbit Coach ................................................................................................................ 42
Aktivität teilen ..................................................................................................................................... 42
Nachverfolgen des Cardio-Fitness-Scores ............................................................................... 42
Musik und Podcasts ............................................................................................................................ 43
Bluetooth-Kopfhörer oder -Lautsprecher anschließen ........................................................... 43
Persönliche Musik und Podcasts anhören ................................................................................ 44
Musik und Podcasts mit deinem Windows 10-PC herunterladen ................................ 44
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