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DISTANCE (STRECKE):
Durch Drücken dieser Taste wird die Trainingsstrecke in einem Bereich von 0,0 bis 99,9 km gemessen und angezeigt.
Sie können mit der „HOCH-" und der „RUNTER"-Taste auch bereits vor dem Trainingsbeginn eine Trainingsstrecke
einstellen. Die Einstellung erfolgt in Schritten von je 100 Metern.
Sobald die Zielstrecke abgearbeitet wurde, zählt das Display weiter und gibt 8 Sekunden lang einen Alarm an.
COUNT (ZÄHLUNG):
Durch Drücken dieser Taste werden die Ruderschläge in einem Bereich von 0 bis 9999 gezählt. Sie können mit der „
HOCH-" und der „RUNTER"-Taste auch bereits vor dem Trainingsbeginn einen Zielwert einstellen. Die Einstellung
erfolgt in 10er-Schritten.
Sobald das Ziel erreicht wurde, zählt das Display weiter und gibt 8 Sekunden lang einen Alarm an.
CALORIE (KALORIEN):
Durch Drücken dieser Taste wird der Kalorien-Verbrauch während des Trainings in einem Bereich von 0 bis 9999 kcal
gemessen, wobei der Wert jeweils um 0,1kcal ansteigt. Sie können mit der „HOCH-" und der „RUNTER"-Taste auch
bereits vor dem Trainingsbeginn einen Zielwert für den Kalorienverbrauch einstellen. Die Einstellung erfolgt in
Schritten von je 1 kcal.
Sobald das Kalorienziel erreicht wurde, zählt das Display weiter und gibt 8 Sekunden lang einen Alarm an. (Diese
Daten sind eine grobe Orientierung und können zum Vergleichen von unterschiedlichen Trainingseinheiten verwendet
werden. Sie dürfen nicht als medizinisch relevante Daten betrachtet werden.)
PULSE (PULS):
Wenn Sie einen kabellosen Brustgurt tragen (optionales Zubehör, nicht im Lieferumfang enthalten), wird Ihre aktuelle
Herzfrequenz auf dem Display angezeigt (Anzeigebereich: 40 - 220).
Wenn 16 Sekunden lang keine Herzfrequenz-Signale eingehen, zeigt das Display „P" an.
Sie können auch bereits vor dem Trainingsbeginn mit der „HOCH-" und der „RUNTER"-Taste Ihre Zielherzfrequenz
eingeben (Einstellbereich: 90 - 220). Die Einstellung erfolgt in Schritten von 10 Herzschlägen.
Wenn Sie die eingestellte Herzfrequenz überschreiten, BLINKT die Pulsanzeige und eine andere Meldung weist Sie
darauf hin, dass Ihre Trainingsintensität zurücknehmen müssen.
Die Abbildung zeigt die Strecke an, die Sie während des Trainings auf dem Gerät nutzen.
HINWEIS: Wenn das Display 4 Minuten lang kein Signal erhält, schaltet es sich automatisch ab und alle
Funktionswerte werden auf 0 zurückgesetzt. Durch Drücken einer beliebigen Taste oder wenn Sie mit dem Training
beginnen, schaltet sich das Display automatisch wieder an.
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