inshape 17520 Gebrauchsanweisung Seite 91

BMI-meting
Druk op de knop PROG tot FAT op het display
verschijnt.
Druk op de knop MODE om de parameter te
selecteren en druk op de knop SPEED +/- om
uw gegevens in te voeren.
F1 Geslacht
F2 Leeftijd
F3 Lengte
F4 Gewicht
Druk nog een keer op de knop MODE om
parameter F5 te selecteren. BMI-meting en
houd de hartslagmeters op beide hendels
vast. De computer berekent uw BMI (body
mass index), zoals weergegeven op het
display.
BMI-waarde
<20
20-25
25-29
>30
NB. De BMI-waarden zijn alleen bedoeld als
referentie ter ondersteuning van de training.
Hartslagmeting
Terwijl u op de band rent, moet u gedurende
minimaal 5 seconden de hartslagmeters
op beide hendels vasthouden. Uw huidige
hartslag wordt weergegeven op het display.
Uw hartslagmeting is het meest nauwkeurig
als de loopband stilstaat en u uw handen
gedurende minimaal 30 seconden op de
hartslagmeters houdt.
NB. De hartslagwaarden zijn alleen bedoeld
als referentie ter ondersteuning van de
training.
01 = man
02 = vrouw
10-99 jaar
100-200 cm
20-150 kg
Betekenis
Ondergewicht
Normaal gewicht
Overgewicht
Zwaar overgewicht
Luisteren naar muziek en radio
Afspelen van mp3-bestanden vanaf een
opslagmedium.
Steek een SD-kaart in de kaartlezer of een
USB-stick in de USB-poort op de computer
van de loopband. Gebruik de knoppen op de
computer om het volume aan te passen en
van nummer te wisselen.
Afspelen vanaf een mp3-speler
Verbind de uitgang voor de hoofdtelefoon
van de mp3-speler met de 'MP3'-ingang
op de computer. Bedien het afspelen van
nummers via uw mp3-speler.
Luisteren naar radio
Druk op de knop FM om naar FM-radio
te luisteren. Gebruik de knoppen op de
computer om het volume aan te passen en
van frequentie tussen 87.5 en 108 MHz te
wisselen.
Afspeelvolgorde
Als u verschillende geluidsbronnen
tegelijkertijd wilt afspelen, geldt de
onderstaande volgorde:
1. mp3-speler via kabel
2. FM-radio
3. SD-kaart of USB-stick
Hoofdtelefoon verbinden
U kunt uw hoofdtelefoon aansluiten via de
hoofdtelefooningang op de computer van
de loopband.
NL
91