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Cura E Manutenzione - Elite ARION Bedienungsanleitung

Rollentrainer
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  • DEUTSCH, seite 14
IT
3) I rulli funzionano meglio con pneumatico avente
battistrada liscio. Se usate una mountain bike, per
ridurre la rumorosità e aumentare la stabilità,
cambiare il pneumatico in dotazione con pneumatico
liscio.
4) Per persone principianti, posizionare i rulli in vano
d'ingresso o vicino ad un oggetto stabile, in modo da
avere un sostegno mentre sviluppate il necessario
equilibrio.
5) Assicuratevi che ARION posi su una superficie
piana.
6) Iniziate a pedalare e guardate avanti, come se
foste in strada. Anche se istintivamente tendereste a
guardare la ruota anteriore, riuscirete meglio a
mantenere l'equilibrio e a pedalare "in linea retta" se
vi concentrate su un oggetto posto davanti a voi a
2.5 – 4 mt (10-15 piedi).
7) Se iniziate a inclinarvi o a spostarvi sul lato dei
tamburi, correggete la vostra posizione con movimenti
di sterzo molto leggeri. Se sterzate troppo perderete
il vostro equilibrio o finirete oltre il lato dei rulli.
8) Mantenere una cadenza di pedalata elevata e
uniforme vi aiuterà a rimanere in equilibrio sui rulli,
grazie all'effetto giroscopico della velocità delle
ruote.
9) Inizialmente, pedalare sui rulli vi darà la sensazione
d'instabilità , muovere il manubrio troppo bruscamente
o pedalare con un ritmo pesante può farvi perdere il
controllo. Questo è il grande vantaggio dei rulli
rispetto agli strumenti da allenamento standard. I rulli
insegneranno a ridurre il movimento della parte
superiore del corpo e a mantenere un ritmo di
pedalata uniforme.
10) Per fermarsi non usate i freni della bicicletta.
Appoggiare il piede sul telaio ARION e lasciate che la
bici arrivi a fermarsi.

CURA E MANUTENZIONE

1) L'esposizione prolungata alla luce diretta del sole
può provocare la deformazione dei rulli in
tecnopolimero. Non utilizzate o tenere i rulli alla luce
diretta del sole.
8
2) Pulire sempre i rulli dopo l'uso. Usare solo un
panno umido. Non usate solventi o detergenti
aggressivi.
3) Nel caso di inutilizzo prolungato di ARION,
sganciare la cinghia di trasmissione facendola
fuoriuscire dalla relativa sede oppure richiudetelo.
Tale tensionamento può provocarne una prematura
perdita dell'efficienza di trasmissione.
4) I cuscinetti accoppiati sul rullo sono autolubrificati
e non necessitano di manutenzione.
5) Controllare periodicamente che le viti di bloccaggio
rulli siano ben serrate, avendo cura di non deformare
le plastiche.
6) Nel caso di usura o rottura della cinghia di
trasmissione, sostituire la stessa come segue:
· togliere i coperchi rettangolari
· svitare la vite di fissaggio che si trova nel
longherone del rullo anteriore
· svitare la vite di fissaggio che si trova nel
longherone del rullo centrale
del precedente;
· sostituire la cinghia, rialloggiare i rulli nelle
corrette sedi e fissare nuovamente tutte le viti;
· chiudere i due lati con i coperchi rettangolari
7) Cinghie di trasmissione e altri pezzi di ricambio
sono disponibili per ARION da Elite indicando il
relativo codice.
AVVERTENZE
Leggete e seguite le istruzioni allegate.
Evitare che persone, bambini o animali possano
avvicinarsi al rullo durante l'utilizzo in quanto i
componenti in movimento o rotanti del rullo e
della bicicletta possono produrre danni in caso di
contatto.
Prima di iniziare l'allenamento, posizionare il trainer in
un luogo adatto, lontano da oggetti potenzialmente
pericolosi (mobili, tavoli, sedie...) in modo da  evitare
ogni rischio di contatto involontario e accidentale con
gli oggetti stessi.
Assistenza tecnica:
Fax 0039 049 5940064
e-mail: contatto@elite-it.com
B
;
A
da un lato;
A
dallo stesso lato
B
.

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