AsViva 8011 Bedienungsanleitung
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Verwandte Anleitungen für AsViva 8011
Inhaltszusammenfassung für AsViva 8011
- Seite 1 BEDIENUNGSHANDBUCH 8011 Version 1...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSANGABE GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN __________ 3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (1) __________ 4 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (2) ___________________ 5 EXPLOSIONSZEICHNUNG _____________________ 6 TEILELISTE (1) ______________________________ 7 TEILELISTE (2) ________________________________________ 8 ZUSAMMENBAU (1) __________________________ 9 ZUSAMMENBAU (2) ___________________________________ 10 ZUSAMMENBAU (3) ___________________________________ 11 COMPUTERFUNKTIONEN (1) _________________ 12 COMPUTERFUNKTIONEN (2) ___________________________ 13 COMPUTERFUNKTIONEN (3) ___________________________ 14 COMPUTERFUNKTIONEN (4) ___________________________ 15... -
Seite 3: Gewährleistungsbestimmungen
Für unsere Geräte leisten wir die gesetzliche Gewährleistung von 2 Jahren. Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte per e-Mail, unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an AsVIVA. Unser Service ist 24 h per e-Mail erreichbar und meldet sich nach Bedarf auch tel. bei Ihnen zurück. -
Seite 4: Wichtige Sicherheitshinweise (1)
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (1) Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Dabei ist ein besonderes Augenmerk auf die Endkappen/Rollen der Standfüße, die Trittpedale, die Handgriffe und die beweglichen Elemente zu richten. ... -
Seite 5: Wichtige Sicherheitshinweise (2)
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (2) Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile (Gleitlager usw.) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichem Schmierfett eingefettet werden. -
Seite 6: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG 6 / 24... -
Seite 7: Teileliste (1)
TEILELISTE (1) Bemerkungen: Einige Teile können durch neue Teile ausgetauscht sein! Description Description Main frame Seat adjustor plastic cover (right) Rear stabilizer Seat adjustor plastic cover (left) Front stabilizer Motor Φ4 Flat washer Seat adjustor Φ8 Big Flat washer Computer support Handlebar support Ball bearing 80202 Seat post... -
Seite 8: Teileliste (2)
TEILELISTE (2) φ8 Flat washer Bearing washer Computer connecting wire φ25 round end cap Magnetic sensor Adjustable base foot Special flat washer Crosshead self-lock bolt ST2.9X8 Big arc washer Crosshead self-lock bolt ST4.2X16 Secure bracket Crosshead self-lock bolt ST2.9X12 Chain cover (L&R) Cushion Pulse wire Power adapter... -
Seite 9: Zusammenbau (1)
ZUSAMMENBAU (1) WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzung hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. Montage der Stabilisatoren SCHRITT 1 Montieren Sie den vorderen Standfuß (3) mit Hilfe der Schrauben (51), sowie der φ8, 72 Unterlegscheiben (... -
Seite 10: Zusammenbau (2)
ZUSAMMENBAU (2) Montage der Handstange und des Computers SCHRITT 3 Stecken Sie die Handstange (12) auf die Mittelstange (6). Verbinden Sie das Computerkabel (65) und das Pulskabel (34). Führen Sie den Computer (23) an die richtige Stelle und befestigen Sie diesen mit Hilfe einer Schraube M8x16 (53), einer Unterlegscheibe (φ8, 72) und zwei großen Unterlegscheiben (φ8, 31) an der Mittelstange (6). -
Seite 11: Zusammenbau (3)
ZUSAMMENBAU (3) Montage der Sattgelstange SCHRITT 5 Drehen Sie zunächst den Festellknopf (15) fest. Führen Sie dann die Sattelstange (4) in die Öffnung am Hauptrahmen (1). Stellen Sie dann die Sattelstange in gewünschter Position ein und befestigen Sie diese mit Hilfe des Feststellknopfes (15). -
Seite 12: Computerfunktionen (1)
COMPUTERFUNKTIONEN (1) HINWEISS: Der Computer kann von dieser Abbildung abweichen. HINWEIS ： 1. Der Computer schaltet sich automatisch ohne Signalempfang nach 4 Minuten aus. 2. Drücken Sie eine beliebige Taste um den Computer wieder einzuschalten. 3. Die Anzeigen Kalorien / Distanz müssen mit 10 multipliziert werden. Sollte die Computer-Anzeige keine Werte anzeigen, überprüfen Sie bitte sorgfältig alle Steckverbindungen auf einwandfreien Kontakt! Die mit diesem Computer ermittelten und angezeigten Werte für den Kalorienverbrauch dienen... -
Seite 13: Computerfunktionen (2)
COMPUTERFUNKTIONEN (2) BESCHREIBUNG UND PROGRAMME: 1. Programme: Der Computer verfügt über folgende 21 Programme: A: 1 Manuelles Programm B: 10 Voreingestellte Programme: (P1: ROLLING / P2: VALLEY / P3: FATBURN / P4: RAMP / P5: MOUNTAIN / P6: INTERVAL / P7: CARDIO P8: ENDURANCE / P9: SLOPE / P10: RALLY) C. -
Seite 14: Computerfunktionen (3)
COMPUTERFUNKTIONEN (3) RECOVERY: Prüft zunächst Ihre Herzfrequenz und zeigt Ihren Herzfrequenz-Wert, drücken Sie die RECOVERY- Taste, um in den Puls (Erholung) Prüfung zu gelangen. Wenn Sie sich im Puls-Erholungs-Modus befinden, Sie RECOVERY, um diesen zu verlassen. Starten des Computers und Einstellungen des Computers: A. -
Seite 15: Computerfunktionen (4)
COMPUTERFUNKTIONEN (4) E. Herzfrequenz-Kontroll-Programm: Ziel Herzfrequenz Der Benutzer kann jegliche Zielherzfrequenz angeben, um die Übung durchzuführen. A. Wählen Sie durch Drücken der Tasten (Up/Down) das Ziel-Herzfrequenz-Programm aus. B. Drücken Sie die ENTER-Taste, um das ausgesuchte Ziel-Herzfrequenz-Programm zu bestätigen und in die Einstellungen zu gelangen. C. -
Seite 16: Computerfunktionen (5)
COMPUTERFUNKTIONEN (5) Hinweis: 1. Halten Sie während der Körperfettmessung die Hände stets an den Handpulssensoren. Die Ergebnisse sind: FAT%, BMR (Basal Metabolic Rate), BMI (Body Mass Index), BODY and body shape. FAT%: Zeigt einen prozentualen Wert Ihres Körperfettanteiles an. BMI (Body Mass Index): BMI ist eine Einheit für den Körperfettanteil, der sich aus Körpergröße und Körpergewicht errechnet. -
Seite 17: Computerfunktionen (6)
COMPUTERFUNKTIONEN (6) Funktionen und Eigenschaften der Displayanzeige: 1. SPEED: Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an 0.0 bis 99.9 km/h 2. RPM: Zeigt die aktuellen Umdrehungen pro Minute an 0 bis 999. 3. TIME: Zeigt Ihre trainierte Zeit in Minuten und Sekunden an. Ihr Computer zählt in Sekundenintervallen automatisch von 0:00 auf 99:59. -
Seite 18: Aufwärmen Und Dehnen (1)
AUFWÄRMEN UND DEHNEN (1) Aufwärmphase und Abkühlphase Jede Trainingseinheit sollte aus drei Phasen bestehen, um Verletzungen zu vermeiden und Muskelkater vorzubeugen: 1. Aufwärmphase: 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching, Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Trainingsleistung 2. Trainingsphase: 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht zu überforderndes Training 3. -
Seite 19: Aufwärmen Und Dehnen (2)
AUFWÄRMEN UND DEHNEN (2) Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschenkels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren. -
Seite 20: Trainingshinweise
TRAININGSHINWEISE Trainingshinweise Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein. -
Seite 21: Pulsmesstabelle
PULSMESSTABELLE Zielpuls-Tabelle Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die geschätzten Ziel-Pulse für unterschiedliche Alterskategorien. Suchen Sie sich die Kategorie aus, die Ihnen am nähesten kommt und Sie finden die Herzfrequenz: Alter Ziel Puls Zone 50-75 % Durchschn. Maximum Puls 100 % 20 Jahre 100-150 Schläge pro Minute 25 Jahre... -
Seite 22: Technische Daten / Wartung Und Pflege
TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 1 bis 2 Wochen, bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. Wenn Sie Ihr Gerät pflegen möchten, verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl. -
Seite 23: Störungssuche
STÖRUNGSSUCHE PROBLEM MÖGLICHE URSACHE LÖSUNG Störung im Stromkreislauf Prüfen Sie ob der Stromanschluss gewährleistet ist Keine Anzeige Der Computer ist fehlerhaft. Ersetzen Sie den Computer Beziehen Sie sich auf die Montageanleitungen und Der Computer erhält kein Signal überprüfen Sie alle Kabelverbindungen vom Geschwindigkeitssensor Keine Halten Sie mit dem Service Rücksprache... -
Seite 24: Gewährleistungsrecht
GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Gerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Fahrrades durch den Fachhändler.