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Verwandte Anleitungen für AsViva H19
Inhaltszusammenfassung für AsViva H19
- Seite 1 BEDIENUNGSHANDBUCH Version H-BO...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSANGABE GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN ________________________________ 3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (1) ________________________________ 4 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (2) _______________________________ 5 EXPLOSIONSZEICHNUNG ___________________________________________ 6 EXPLOSIONSZEICHNUNG (2) ________________________________________ 7 TEILELISTE (1) ____________________________________________________ 8 TEILELISTE (2) ____________________________________________________ 9 TEILELISTE (3) ___________________________________________________ 10 TEILELISTE (4) ___________________________________________________ 11 ZUSAMMENBAU (1) _______________________________________________ 12 ZUSAMMENBAU (2) _______________________________________________ 13 ZUSAMMENBAU (3) _______________________________________________ 14 ZUSAMMENBAU (4) _______________________________________________ 15... -
Seite 3: Gewährleistungsbestimmungen
Für unsere Geräte leisten wir die gesetzliche Gewährleistung von 2 Jahren. Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte per e-Mail, unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an AsVIVA. Unser Service ist 24 h per e-Mail erreichbar und meldet sich nach Bedarf auch tel. bei Ihnen zurück. -
Seite 4: Wichtige Sicherheitshinweise (1)
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (1) Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Dabei ist ein besonderes Augenmerk auf die Endkappen/Rollen der Standfüße, die Trittpedale, die Handgriffe und die beweglichen Elemente zu richten. ... -
Seite 5: Wichtige Sicherheitshinweise (2)
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (2) Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile (Gleitlager usw.) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichem Schmierfett eingefettet werden. -
Seite 6: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG 6 / 33... -
Seite 7: Explosionszeichnung (2)
EXPLOSIONSZEICHNUNG (2) 7 / 33... -
Seite 8: Teileliste (1)
TEILELISTE (1) Q’ty Part No. Description Main frame Rear stabilizer Front stabilizer End cap for front stabilizer End cap for rear stabilizer Carriage bolt M8*60 Curved washer Φ8 Domed nut M8 Pedal ( L ) Pedal ( R ) Spring knob Flat washer Φ17*Φ8 Spring washer Φ8 Nylon nut M8... -
Seite 9: Teileliste (2)
TEILELISTE (2) Q’ty Part No. Description Square washer Sleeve Club knob Crank ( L ) Crank ( R ) BB sets Belt pulley w/axle Flywheel Idler wheel Magnet assembly Bushing for seat post Hex head bolt M8*45 Hex head nut M8 Spring for idler wheel Powder metal Spring for magnet... -
Seite 10: Teileliste (3)
TEILELISTE (3) NO:1 NO:22 NO:15 NO:2 NO:3 NO:19 NO:18 NO:16 NO:9 NO:10 Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main frame Front post Seat post Rear stabilizer Front stabilizer Handlebar Meter Seat Pedal ( L ) Pedal ( R ) 10 / 33... -
Seite 11: Teileliste (4)
TEILELISTE (4) DESCRIPTION DRAWING Carriage bolt M8*60 Curved washer Φ8 Domed nut M8 Allen bolt M8*16 Clamp cover T type knob Box Wrench Allen key L6 11 / 33... -
Seite 12: Zusammenbau (1)
ZUSAMMENBAU (1) WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzungen hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. Schritt 1 SCHRITT 1 1. Montieren Sie den vorderen Standfuß (3) an dem Hauptrahmen (1). Verwenden Sie hierfür die Schlossschrauben (6), zwei gekrümmten Unterlegscheiben (7) und zwei Hutkopfmuttern (8). -
Seite 13: Zusammenbau (2)
ZUSAMMENBAU (2) Schritt 2 SCHRITT 2 1. Verbinden Sie das obere Sensorkabel (24) an der Vorderstange (22) mit dem unteren Sensorkabel (23). 2. Führen Sie die Mittelstange (22) in den Hauptrahmen (1) und befestigen Sie diese mit zwei Schrauben (17) und zwei gekrümmten Unterlegscheiben (7). Hinweis: Achten Sie beim Einführen der Mittelstange auf den Hauptrahmen darauf, dass keine Kabel eingeklemmt bzw. -
Seite 14: Zusammenbau (3)
ZUSAMMENBAU (3) Schritt 3 SCHRITT3 1. Lösen Sie die vier Kreuzschrauben (29) die am Computer (18) vormontiert wurden. 2. Montieren Sie den Handgriff (19) an der Mittelstange (22) mit der Klammer (25), einer Sechskantschraube (26), einem Klemmenkappe (27) und einem Befestigungsstift (28). 3. -
Seite 15: Zusammenbau (4)
ZUSAMMENBAU (4) Schritt 4 SCHRITT 4 1. Montieren Sie den Sitz (16) auf der Sitzstange (15) und ziehen Sie dieses mit einer Schlossschraube (38), einer Vierkantscheibe (39), einer Manschette (40) und einem Feststellknopf (41). 2. Setzen Sie die Sitzstange (15) auf die Mittelstange (1) und festigen Sie dies mit dem Feststellknopf (11). -
Seite 16: Zusammenbau (5)
ZUSAMMENBAU (5) Schritt 5 SCHRITT 5 1. Die Pedalen (9 & b10) sind mit einem „L“ und „R“ für rechts und links makiert. 2. Stecken Sie diese an dem vormontierten Kurbelarmen (42) am Hauptrahmen (1). HINWEIS: Drehen Sie die rechte Pedale im Uhrzeigersinn und die linke Pedale entgegengesetzt dem Uhrzeigersinn 16 / 33... -
Seite 17: Zusammenbau (6)
ZUSAMMENBAU (6) Schritt 6 SCHRITT 6 1. Stecken Sie den Adapter in die vorgesehene Öffnung. 17 / 33... -
Seite 18: Computerfunktionen (1)
COMPUTERFUNKTIONEN (1) HINWEISS: Der Computer kann von dieser Abbildung abweichen. A. Power Stecken Sie den Adapter ein. Am Computer ertönt dann ein Piep-Ton und er schaltet auf den Manuellen Modus um. B. Programmauswahl 1. Drücken Sie die UP oder DOWN Taste um ein Programm auszuwählen und bestätigen Sie dieses mit ENTER. -
Seite 19: Computerfunktionen (2)
COMPUTERFUNKTIONEN (2) Funktionen 1. TIME: Zeigt Ihre trainierte Zeit in Minuten und Sekunden an. Ihr Computer zählt in Sekundenintervallen automatisch von 0:00 auf 99:59. Sie können Ihren Computer durch Nutzung der UP und DOWN-Tasten programmieren, von einer bestimmten Zeit herunter zu zählen. -
Seite 20: Computerfunktionen (3)
COMPUTERFUNKTIONEN (3) Manuelles Programm: P1 ist das Manuelle Programm. Sie starten das Programm indem Sie START/STOP drücken. Es gibt 5 manuelle Widerstände. Sie können den Widerstand auch während des Trainings mit der UP/DOWN Taste ändern Einstellung: 1. Drücken Sie UP/DOWN um das Manuelle Programm (P1) anzuwählen. 2. -
Seite 21: Computerfunktionen (4)
COMPUTERFUNKTIONEN (4) 3. Das Programm U1 blinkt auf und Sie können mit der UP/DOWN Taste das individuelle Programm einstellen. Drücken Sie hierzu ENTER. 4. Das Programm U2 blinkt auf und Sie können mit der UP/DOWN Taste das individuelle Programm einstellen. Drücken Sie hierzu ENTER. 5. -
Seite 22: Computerfunktionen (5)
COMPUTERFUNKTIONEN (5) 5. WATT blinkt auf und Sie können mit der UP/DOWN Taste die Watt einstellen. Drücken Sie ENTER um die Einstellung zu bestätigen. 6. CALORIES blinkt auf und Sie können mit der UP/DOWN Taste die Kalorien einstellen. Drücken Sie ENTER um die Einstellung zu bestätigen. -
Seite 23: Computerfunktionen (6)
COMPUTERFUNKTIONEN (6) Error Nachricht: E1 (Error 1): Wenn der Computer dreimal in Folge länger als 4 Sekunden kein Signal empfängt erscheint die Fehlermeldung E1. E2 (ERROR 2): Wenn der Computer die ID nicht erkennt erscheint die Fehlermeldung E2. E3 (ERROR 3):Wenn der Computer 4 Sekunden nach dem Start kein Signal bekommt erscheint die Technical data of the current adapter 1. -
Seite 24: Computerfunktionen (6)
COMPUTERFUNKTIONEN (6) LCD Workout Graphics PRESET PROGRAM PROFILES: PROGRAM 1 PROGRAM 2 PROGRAM 3 MANUAL STEPS HILL PROGRAM 4 PROGRAM 5 PROGRAM 6 ROLLING VALLEY FAT BURN PROGRAM 7 PROGRAM 8 PROGRAM 9 RAMP MOUNTAIN INTERVALS PROGRAM 10 PROGRAM 11 PROGRAM 12 RANDOM PLATEAU... -
Seite 25: Computerfunktionen (7)
COMPUTERFUNKTIONEN (7) PROGRAM 15 USER 2 PROGRAM 16 USER 3 OGRAM 17 USER 4 HEART RATE PROGRAM PROFILES: PROGRAM 18 55% H.R.C. PROGRAM 19 65% H.R.C. PROGRAM 20 75% H.R.C. PROGRAM 21 85% H.R.C. 25 / 33... -
Seite 26: Computerfunktionen (8)
COMPUTERFUNKTIONEN (8) PROGRAM 22 TARGET H.R.C. WATT CONTROL PROGRAM PROGRAM 23 WATT CONTROL BODY FAT TEST PROGRAMS: PROGRAM 24 BODY FAT (STOP MODE) BODY FAT (START MODE) One of the Following Six Profiles Will Display Automatically after Measuring Your BODY FAT: Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes... -
Seite 27: Aufwärmen Und Dehnen (1)
AUFWÄRMEN UND DEHNEN (1) Aufwärmphase und Abkühlphase Jede Trainingseinheit sollte aus drei Phasen bestehen, um Verletzungen zu vermeiden und Muskelkater vorzubeugen: 1. Aufwärmphase: 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching, Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Trainingsleistung 2. Trainingsphase: 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht zu überforderndes Training 3. -
Seite 28: Aufwärmen Und Dehnen (2)
AUFWÄRMEN UND DEHNEN (2) Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschenkels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren. -
Seite 29: Trainingshinweise
TRAININGSHINWEISE Trainingshinweise Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein. -
Seite 30: Pulsmesstabelle
PULSMESSTABELLE Zielpuls-Tabelle Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die geschätzten Ziel-Pulse für unterschiedliche Alterskategorien. Suchen Sie sich die Kategorie aus, die Ihnen am nähesten kommt und Sie finden die Herzfrequenz: Alter Ziel Puls Zone 50-75 % Durchschn. Maximum Puls 100 % 20 Jahre 100-150 Schläge pro Minute 25 Jahre... -
Seite 31: Technische Daten / Wartung Und Pflege
TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 1 bis 2 Wochen, bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. Wenn Sie Ihr Gerät pflegen möchten, verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl. -
Seite 32: Störungssuche
STÖRUNGSSUCHE PROBLEM MÖGLICHE URSACHE LÖSUNG Störung im Stromkreislauf Prüfen Sie ob der Stromanschluss gewährleistet ist Keine Anzeige Der Computer ist fehlerhaft. Ersetzen Sie den Computer Beziehen Sie sich auf die Montageanleitungen und Der Computer erhält kein Signal überprüfen Sie alle Kabelverbindungen vom Geschwindigkeitssensor Keine Halten Sie mit dem Service Rücksprache... -
Seite 33: Gewährleistungsrecht
GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Gerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Fahrrades durch den Fachhändler.