Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Werbung

BEDIENUNGSHANDBUCH
H17
Version H-BO

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltszusammenfassung für AsViva H17

  • Seite 1 BEDIENUNGSHANDBUCH Version H-BO...
  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    INHALTSANGABE GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN ____________________________ 3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (1) ____________________________ 4 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (2) __________________________ 5 EXPLOSIONSZEICHNUNG (1) ___________________________________ 6 EXPLOSIONSZEICHNUNG (2) ___________________________________ 7 TEILELISTE (1) _______________________________________________ 8 TEILELISTE (2) _______________________________________________ 9 TEILELISTE (3) ______________________________________________ 10 TEILELISTE (4) ______________________________________________ 11 ZUSAMMENBAU (1) ____________________________________________ 12 ZUSAMMENBAU (2) __________________________________________ 13 ZUSAMMENBAU (3) __________________________________________ 14 ZUSAMMENBAU (4) __________________________________________ 15...
  • Seite 3: Gewährleistungsbestimmungen

    Für unsere Geräte leisten wir die gesetzliche Gewährleistung von 2 Jahren. Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte per e-Mail, unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an AsVIVA. Unser Service ist 24 h per e-Mail erreichbar und meldet sich nach Bedarf auch tel. bei Ihnen zurück.
  • Seite 4: Wichtige Sicherheitshinweise (1)

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (1)  Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Dabei ist ein besonderes Augenmerk auf die Endkappen/Rollen der Standfüße, die Trittpedale, die Handgriffe und die beweglichen Elemente zu richten. ...
  • Seite 5: Wichtige Sicherheitshinweise (2)

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (2) Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile (Gleitlager usw.) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichem Schmierfett eingefettet werden.
  • Seite 6: Explosionszeichnung (1)

    EXPLOSIONSZEICHNUNG (1) 6 / 31...
  • Seite 7: Explosionszeichnung (2)

    EXPLOSIONSZEICHNUNG (2) 7 / 31...
  • Seite 8: Teileliste (1)

    TEILELISTE (1) Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main frame Front stabilizer Rear stabilizer Front post Handlebar Meter Seat post Seat Pedal ( L ) Pedal ( R ) Quick release knob Sliding seat cover Sliding seat U type connection plate Allen bolt Curved washer Bushing for seat post Allen bolt...
  • Seite 9: Teileliste (2)

    TEILELISTE (2) Q’TY PART NO. DESCRIPTION Front post cover Self-tapping screw Self-tapping screw Motor Power line Motor wire Sensor wire Chain cover ( L ) Chain cover ( R ) End cap for run disc End cap for crank Crank ( L ) Crank ( R ) Flange nut PVC cover...
  • Seite 10: Teileliste (3)

    TEILELISTE (3) 9/10 Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main frame Front post Seat post Meter 9/10 Pedal ( L/R ) Front post cover Seat Handlebar Front stabilizer Rear stabilizer Sliding seat cover 10 / 31...
  • Seite 11: Teileliste (4)

    TEILELISTE (4) DESCRIPTION DRAWING Quick release knob Allen bolt M8*55 Curved washerΦ22 Allen bolt M8*16 T type knob Clamp cover Spring washer Ф8 Box Wrench Allen key L6 11 / 31...
  • Seite 12: Zusammenbau (1)

    ZUSAMMENBAU (1) WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzungen hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. Schritt 1 a) Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (2) an dem Hauptrahmen (1) mit zwei Sechskantschrauben (15), zwei Unterlegscheiben (73) und zwei gekrümmte Unterlegscheiben (16).
  • Seite 13: Zusammenbau (2)

    ZUSAMMENBAU (2) Schritt 2 a) Verbinden Sie das obere Sensorkabel (33) von der Mittelstange (4) mit dem unteren Sensorkabel (34). b) Stecken Sie den vorderen Verschlussdeckel (38) auf die Mittelstange (4). c) Stecken Sie die Mittelstange (4) auf den Hauptrahmen (1) und befestigen Sie dies mit vier Sechskantschrauben (18) und vier gekrümmten Unterlegscheiben (16).
  • Seite 14: Zusammenbau (3)

    ZUSAMMENBAU (3) Schritt 3 a) Befestigen Sie die Handstange (5) mit dem „Clip“ (25) und der Sechskantschraube (22) an der Mittelstange (4) mit Hilfe des Verschlussdeckels (37) und dem „T- Typ“ Knaufs. Verbinden Sie anschließend das Sensorkabel (33) mit dem Sensorkabel auf der Rückseite des Computers (6).
  • Seite 15: Zusammenbau (4)

    ZUSAMMENBAU (4) Schritt 4 a) Stecken Sie den verstellbaren Sitz (12) auf die Sitzstange (7) und befestigen Sie dies mit einer Sechskantblechschraube ( 39). b) Befestigen Sie dann den Sitz (8) auf der Sitzstange (7) mit einem Vierkantschlüssel. Befestigen Sie die Sitzstange (7) auf dem Hauptrahmen (1) mit dem Schnellverschluss (11) 15 / 31...
  • Seite 16: Zusammenbau (5)

    ZUSAMMENBAU (5) Schritt 5 a) Befestigen Sie das linke Pedal (9) an der linken Achse. Achtung! Entgegengesetzt dem Uhrzeigersinn drehen! b) Befestigen Sie das rechte Pedal (10) an der rechten Achse. Achtung! Mit dem Uhrzeigersinn drehen! 16 / 31...
  • Seite 17: Computerfunktionen (1)

    COMPUTERFUNKTIONEN (1) HINWEISS: Der Computer kann von dieser Abbildung abweichen. HINWEIS: 1. Der Computer schaltet sich automatisch ohne Signalempfang nach 4 Minuten aus. 2. Drücken Sie eine beliebige Taste um den Computer wieder einzuschalten. 3. Die Anzeigen Kalorien / Distanz müssen mit 10 multipliziert werden. Sollte die Computer-Anzeige keine Werte anzeigen, überprüfen Sie bitte sorgfältig alle Steckverbindungen auf einwandfreien Kontakt! Die mit diesem Computer ermittelten und angezeigten Werte für den Kalorienverbrauch dienen...
  • Seite 18: Computerfunktionen (2)

    COMPUTERFUNKTIONEN (2) A. Programmauswahl 1. Drücken Sie die UP oder DOWN Taste um ein Programm auszuwählen und bestätigen Sie dieses mit ENTER. 2. Drücken Sie UP oder DOWN um zwischen den Prorammen TIME, DISTANCE, CALORIES und PULSE zu wechseln. 3. Drücken Sie START/STOP um das Programm auszuwählen. 4.
  • Seite 19: Computerfunktionen(3)

    COMPUTERFUNKTIONEN(3) Tasten Funktionen MODE/ENTER In stop mode, the mode is to confirm all exercise data setting, and enter into program. START/STOP To start or stop exercise. PULSE RECOVERY To test hear rate recovery status. To select training mode and adjust function value up. DOWN To select training mode and adjust function value down.
  • Seite 20: Computerfunktionen(4)

    COMPUTERFUNKTIONEN(4) Individuelle Programme: User 1-4 Programm 14 bis 17 sind individuelle Programme. Sie können die Programme individuell in TIME, DISTANCE und CALORIES einstellen. Die Programme werden von dem Computer gespeichert, welche Sie wieder aufrufen können. Einstellung: 1. Drücken Sie UP/DOWN um das Programm (P14-17) anzuwählen. 2.
  • Seite 21: Computerfunktionen(5)

    COMPUTERFUNKTIONEN(5) Watt Programm: Programm 23 ist das individuelle Geschwindigkeitsprogramm. Drücken Sie ENTER um die Werte: WATT, TIME, DISTANCE und CALORIES abzurufen. Während der Übung sind diese nicht verstellbar. Einstellung: 1. Drücken Sie UP/DOWN um das Programm (P23) anzuwählen. 2. Drücken Sie ENTER um das gewünschte Programm auszuwählen. 3.
  • Seite 22: Computerfunktionen(6)

    COMPUTERFUNKTIONEN(6) Error Nachricht: E1 (Error 1): Wenn der Computer dreimal in Folge länger als 4 Sekunden kein Signal empfängt erscheint die Fehlermeldung E1. E2 (ERROR 2): Wenn der Computer die ID nicht erkennt erscheint die Fehlermeldung E2. E3 (ERROR 3):Wenn der Computer 4 Sekunden nach dem Start kein Signal bekommt erscheint die E3.
  • Seite 23: Computerfunktionen(7)

    COMPUTERFUNKTIONEN(7) User 3 PROGRAM 17 USER 4 HEART RATE PROGRAM PROFILES: PROGRAM 18 55% H.R.C. PROGRAM 19 65% H.R.C. PROGRAM 20 75% H.R.C. PROGRAM 21 85% H.R.C. PROGRAM 22 TARGET H.R.C. WATT CONTROL PROGRAM PROGRAM 23 WATT CONTROL 23 / 31...
  • Seite 24: Computerfunktionen(8)

    COMPUTERFUNKTIONEN(8) BODY FAT TEST PROGRAMS: PROGRAM 24 BODY FAT (STOP MODE) BODY FAT (START MODE) One of the Following Six Profiles Will Display Automatically after Measuring Your BODY FAT: Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes...
  • Seite 25: Aufwärmen Und Dehnen (1)

    AUFWÄRMEN UND DEHNEN (1) Aufwärmphase und Abkühlphase Jede Trainingseinheit sollte aus drei Phasen bestehen, um Verletzungen zu vermeiden und Muskelkater vorzubeugen: 1. Aufwärmphase: 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching, Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Trainingsleistung 2. Trainingsphase: 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht zu überforderndes Training 3.
  • Seite 26: Aufwärmen Und Dehnen (2)

    AUFWÄRMEN UND DEHNEN (2) Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschenkels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren.
  • Seite 27: Trainingshinweise

    TRAININGSHINWEISE Trainingshinweise Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein.
  • Seite 28: Pulsmesstabelle

    PULSMESSTABELLE Zielpuls-Tabelle Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die geschätzten Ziel-Pulse für unterschiedliche Alterskategorien. Suchen Sie sich die Kategorie aus, die Ihnen am nahesten kommt und Sie finden die Herzfrequenz: Alter Ziel Puls Zone 50-75 % Durchschn. Maximum Puls 100 % 20 Jahre 100-150 Schläge pro Minute 25 Jahre...
  • Seite 29: Technische Daten / Wartung Und Pflege

    TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 1 bis 2 Wochen, bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. Wenn Sie Ihr Gerät pflegen möchten, verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl.
  • Seite 30: Störungssuche

    STÖRUNGSSUCHE PROBLEM MÖGLICHE URSACHE LÖSUNG Störung im Stromkreislauf Prüfen Sie ob der Stromanschluss gewährleistet ist Keine Anzeige Der Computer ist fehlerhaft. Ersetzen Sie den Computer Beziehen Sie sich auf die Montageanleitungen und Der Computer erhält kein Signal überprüfen Sie alle Kabelverbindungen vom Geschwindigkeitssensor Keine Halten Sie mit dem Service Rücksprache...
  • Seite 31: Gewährleistungsrecht

    GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Gerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Fahrrades durch den Fachhändler.

Inhaltsverzeichnis