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Zeiteinstellungen; Datumseinstellungen; Persönliche Einstellungen - Suunto t4 Bedienungsanleitung

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2.3.2. Zeiteinstellungen

Im Menü „Time" können Sie Uhrzeit und Dualzeit einstellen. Bestätigen Sie die Einstellungen durch
kurzes Drücken der Taste MODE. Sie gelangen dadurch zum nächsten Menüeintrag.

2.3.3. Datumseinstellungen

Im Menü „Date" können Sie Tag, Monat und Jahr einstellen. Bestätigen Sie die Einstellungen
durch kurzes Drücken der Taste MODE. Sie gelangen dadurch zum nächsten Menüeintrag.
2.3.4. Persönliche Einstellungen
Im Menü „Personal" können Sie persönliche Angaben wie Körpergewicht, Körpergröße, maximale
Herzfrequenz, Aktivitätsklasse, Geschlecht und Geburtsdatum eingeben. Bestätigen Sie die Ein-
stellungen durch kurzes Drücken der Taste MODE. Sie gelangen dadurch zum nächsten
Menüeintrag.
Rückkehr zum vorigen
Einstellungswert.
HINWEIS
In der Tabelle in Abschnitt Abschnitt 2.2, „Aktivitätsklasse (act class)" finden
Sie eine Beschreibung der Aktivitätsklassen.
Passen Sie mit den Tasten + und –
das Gewicht an. Bestätigen
Sie die Einstellung mit der Taste MODE.
Fahren Sie fort, indem Sie Körpergröße,
Aktivitätsklasse, maximale Herzfrequenz,
Geschlecht und Geburtsdatum eingeben.
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