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KONSOLENPROGRAMME
TRAININGSÜBERBLICK
SCHNELLSTART
Drücken Sie die Starttaste, um den Einstellungsmodus zu überspringen
und mit dem Training sofort zu beginnen. Der Widerstandslevel und der
Steigungsgrad bleiben konstant, können aber mit den ▲ / ▼ - Tasten
geändert werden.
HINWEIS: Trainingsrückmeldungen werden mit den voreingestellten
Werten berechnet, da Sie den Einstellungsmodus übersprungen haben.
SPRINT 8 PROGRAM
8
SPRINT
ist ein anaerobes Intervallprogramm.
Steigert
Ihre
Ausdauer
durch
effektive
Muskelbelastung.
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- Quicklinks:
- Aufbau & Transport
Quicklinks ausblenden:
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