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COOL DOWN MODUS
Nachdem die von Ihnen eingestellte
Trainingszeit abgelaufen ist, wird im
Konsolenfenster "COOL DOWN"
angezeigt. Sie wissen nun, dass das
Programm zu Ende ist. Der Benutzer kann
nun in einem manuellen Modus seine
eigene Geschwindigkeit und Steigung
variieren um allmählich das Training
auslaufen zu lassen.
TRAINING BEENDEN
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr
Cool-Down beendet ist, drücken Sie die
STOP Taste und das Laufband hält an.
ANMERKUNGEN ZUM HERZFREQUENZ PROGRAMM
• Wenn keine Pulssignale empfangen
werden, verändert sich die Steigung oder
Geschwindigkeit nicht.
• Wenn die Herzfrequenz 10 Schläge über
der Trainingsherzfrequenz liegt, wird der
Benutzer durch ein akustisches Signal
gewarnt.
• Wenn die Herzfrequenz 15 Schläge über der Trainingsherzfrequenz liegt, wird der Benutzer
durch ein akustisches Signal gewarnt. Dies wird so oft wiederholt, bis die Herzfrequenz
wieder im Zielbereich liegt. Befindet sich das Laufband in der
Steigung, so wird diese auf 0% zurückgeführt. Ist die Herzfrequenz dann immer noch 15
Schläge über der Zielherzfrequenz, wird die Geschwindigkeit um ca. 1,5 km/h zurückgehen.
• Wenn die Herzfrequenz 20 Schläge über der Trainingsherzfrequenz liegt, ertönen Signale
und das Laufband stoppt.
Beachten Sie:
Sie können zu jeder Zeit die Geschwindigkeit und Steigung manuell verändern.
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