Inhaltsverzeichnis
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Auftauen, Erhitzen oder
Garen tiefgefrorener
Speisen
Menü, Tellergericht,
Fertiggericht
Suppe
Eintöpfe
Fleischscheiben oder stücke
in Soße, z. B. Gulasch
i S ß
B G l
Fisch, z. B. Filetstücke
Beilagen, z. B. Reis, Nudeln
Gemüse, z. B. Erbsen,
Brokkoli, Möhren
B kk li Möh
Rahmspinat
Speisen erhitzen
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Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen
passenden Deckel für ihr Geschirr haben, nehmen Sie
einen Teller oder Mikrowellen Spezialfolie.
Die Speisen sollten Sie zwischendurch 2 3 mal
umrühren bzw. wenden.
Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch
2 bis 5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
Benutzen Sie immer Topfhandschuhe oder
Topflappen, wenn Sie das Geschirr herausnehmen.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen
sparsam umgehen.
Gewicht
300 400 g 600 W, 11 15 Min.
400 500 g 600 W, 8 13 Min.
500 g
1 kg
500 g
h
1 kg
400 g
800 g
250 g
500 g
300 g
600 g
450 g
Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im
mikrowellengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich
schneller und gleichmäßiger. Verschiedene Speisen
komponenten können sich unterschiedlich schnell
erwärmen.
Mikrowellen Leistung
in Watt, Dauer in Minuten
600 W, 10 15 Min.
600 W, 20 25 Min.
600 W, 12 17 Min.
600 W, 25 30 Min.
600 W, 10 15 Min.
600 W, 18 23 Min.
600 W, 2 5 Min.
600 W, 7 10 Min.
600 W, 8 12 Min.
600 W, 13 18 Min.
600 W, 11 16 Min.
Hinweise
Gericht aus der Verpackung
nehmen; zum Erwärmen
abdecken
geschlossenes Geschirr
geschlossenes Geschirr
geschlossenes Geschirr
abgedeckt
geschlossenes Geschirr;
Flüssigkeit zugeben
Flü i k it
b
geschlossenes Geschirr;
1 EL Wasser zugeben
1 EL W
b
ohne Zugabe von Wasser
garen
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