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Passen Sie Ihr Handbike an
Anpassen an Körpergröße
Die richtige Einstellung des Handbikes ist wichtig für das Wohlbe-
finden und die Leistungsfähigkeit beim Fahren. Ihr Hase-Händler
hat das Handbike optimal auf Ihre Körpergröße eingestellt. Sollten
größere Veränderungen notwendig sein, wenden Sie sich an ihn
oder passen Sie die Einstellungen wie folgt selbst an. Ziehen Sie
dabei eventuell eine weitere Person zur Unterstützung hinzu. Das
Handbike bietet eine Vielzahl von Einstellmöglichkeiten, die durch
Kombination eine optimale Anpassung ermöglichen. Beachten Sie
die folgenden Empfehlungen.
Achtung!
Bei unsachgemäßer Ausführung der Einstellarbeiten besteht
akute Unfallgefahr. Überlassen Sie diese Arbeiten einer
Fachwerkstatt.
Sitzposition prüfen
Um eine ergonomische Sitzposition zu erreichen, sollten die Fuß-
stützen so eingestellt sein, dass die Beine leicht angewinkelt sind
und die Fußsohlen an den Rohrbügeln anliegen. Diese Haltung ist in
der Regel die angenehmste. Zusätzlich hat man durch den leichten
Druck der Füße gegen die Rohrbügel einen besseren Halt im Sitz.
Das Kurbellager sollte möglichst tief liegen. Die tiefe Lage ist be-
sonders ergonomisch. Das Sichtfeld wird dabei durch den Antrieb
am wenigsten eingeschränkt. Es sollte jedoch nicht so tief liegen,
dass beim Lenken die Beine nicht mit den Kurbeln kollidieren.
Greift man in der entferntesten Position an die Kurbelgriffe, so
sollten die Arme leicht gebeugt sein.
Hinweis:
Die Standardlänge der Handantriebskurbel beträgt 174 mm
und ist für eine Armlänge ab ca. 50 cm geeignet. Für kleinere
Personen sind Kurbeln mit einer Länge von 150 mm (Zube-
hör) erhältlich.
Wie Sie in das Handbike ein- und aussteigen, finden Sie auf Seite 11.
www.hasebikes.com
HANDBIKE
Adjusting your Handbike
Fitting your personal size
The proper adjustment of the Handbike is important for riding
comfort and performance. Your Hase retailer has adjusted your
Handbike to optimally fit your specific size requirements. If major
adjustments become necessary, consult your retailer or perform
the adjustments according to the following instructions. An addi-
tional person may be required for certain procedures. The Hand-
bike offers several adjustment features that can be used in combi-
nation to adjust the trike to your specific needs. Please read and
observe the following recommendations.
Caution!
Improperly performed adjustments can result in accidents. We
recommend all adjustments be performed by a professional
bicycle mechanic.
Checking the seat position
In order to create an ergonomic sitting position, the footrests should
be adjusted in such a way that the legs are slightly bent and the soles
of the feet are resting against the curved section of tubing that forms
the stirrup of the footrests. This position is generally the most com-
fortable. Furthermore, the slight pressure of the feet against the stir-
rups provides more stability in the seat.
The crankset should be positioned as low as possible. A low position
is especially ergonomic. This position also provides the rider with
the best field of vision. Please ensure, however, that the crankset is
not positioned so low that the handles and/or crank column come in
contact with the legs when steering and pedaling. When the handles
of the crank arms are positioned farthest from the body, the arms
should be slightly bent.
Note:
The standard length for the hand crank arms is 174 mm (6¾
in). This length is suitable riders whose arms are at least 50 cm
(19¾ in)in length. Special 150mm cranks (6 in) are available
for smaller riders (accessories).
The recommended procedures for mounting and dismounting the
Handbike are described on page 11.
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Handbike 09/15
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