BH RW1000 Handbuch Seite 27

durante lo stato iniziale si preme il
tasto START/STOP l'esercizio inizierà
direttamente in funzione manuale.
Programmazione del tempo.-
Se dopo aver selezionato la funzione
manuale si preme il tasto ENTER, vi
lampeggerà la finestra del tempo.
Premendo i
programmare il tempo del vostro
esercizio tra (1-99 minuti). Selezionare
il tempo e premere START/STOP per
iniziare l'esercizio.
Il tempo diminuirà fino a raggiungere il
valore "zero" ed il monitor visualizzare
STOP. Il monitor lampeggia per 8
secondi che mostrano i valori medi per
l'esercizio.
Programmazione delle calorie.-
Se dopo aver selezionato la funzione
manuale si preme il tasto ENTER due
volte, vi lampeggerà la finestra delle
calorie. Premendo
UP▲/DOWN▼,
programmare le calorie del vostro
esercizio tra (10-990 Cal). Selezionare
le calorie e premere START/STOP per
iniziare l'esercizio.
diminuiranno fino a raggiungere il
valore "zero" ed il monitor visualizzare
STOP avvisando che si è giunti al
valore programmato.
lampeggia per
mostrano i valori medi per l'esercizio.
Programmazione dell' HEART RATE
(ritmo cardiaco).-
Se dopo aver selezionato la funzione
manuale si preme il tasto ENTER tre
volte, vi lampeggerà la finestra TAG.
Premendo i
programmare il tempo del vostro polso
cardiaco per il vostro esercizio tra 30-
230ppm. Selezionare il polso cardiaco e
premere START/STOP per iniziare
tasti ▲/▼, si
i
si possono
le
Il monitor
8 secondi
tasti ▲/▼, si
l'esercizio. Se il ritmo cardiaco è uguale
o superiore al valore oggettivo il monitor
lampeggia
pedalare più lentamente o diminuire il
livello di frenata.
FUNZIONE PROGRAMMI.-
Premendo
può
selezionare la funzione PROGRAM e
premere ENTER. Premere i tasti
UP▲/DOWN▼
grafico del programa (1-12) che si
desidera per eseguire l' esercizio e
premere il tasto ENTER. Premere
START / STOP per iniziare l'esercizio.
Per programmare il tempo, il livello, le
remata, la distanza, il polso cardiaco
e/o le calorie eseguire i seguenti
passi.
programma,
impostare il livello usando i tasti UP▲
/ DOWN ▼. Premere il tasto ENTER
per programmare il tempo utilizzando i
tasti
tasti UP▲/DOWN▼. In questo caso la
durata del programma è suddivisa tra
le 16 scale. Premere ENTER per
programmare la distanza. Premere di
nuovo ENTER per programmare le
calorie
calorie. Premere di nuovo ENTER per
programmare il polso cardiaco.
Premere ENTER per programmare le
remata. Premere il tasto START/STOP
per iniziare l'esercizio.
che
Se non impostare parametri, la durata
del programma dipende dal tempo
necessario all'utente di percorrere 1,6
km.
Una volta iniziato l'esercizio si può
decidere di cambiare la resistenza di
frenata
UP▲/DOWN▼.
può
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affinché l'utente
i tasti UP▲/DOWN▼
per selezionare
Una volta selezionato
premere
premendo
possa
il
il
ENTER per
i tasti