Machine Translated by Google
Midjeböjning
Hållning
Sträck på
benen, böj i
midjan och
lägg händerna på
pla-te.Böj dina
armbågar för en
mer effektiv
utöva.
FELSÖKNING
1. Nödstopp: Lysdioden på konsolen visar "Er-3", Lysdioden på PCB blinkar tre gånger.
2.Anslutningsfel: Lysdioden på konsolen visar "Er-4", Lysdioden på PCB blinkar fyra
gånger.
3. Skada på elektronröret: LED på konsolen visar "Er-5", LED på PCB blinkar fem gånger.
4. Strömöverbelastning: LED på konsolen visar "Er-6", LED på PCB blinkar sex gånger.
5. Ingenjörsavvikelse: LED på konsolen visar "Er-7", LED på PCB blinkar sju gånger.
Enkelfot
Hållning
Sätt en fot på
pedalen och
slappna av. För en mer
effektiv
träna, kasta dig
framåt, lägga mer
kroppsvikt på tallriken.
Sittställning 1
Sitt med
skinkorna på
oscillerande
platta. Sitt
bekvämt och
håll ryggen
rakt.
- 7 -
Sittställning 2
Lägg benen på
tallriken när du
sitter på en
stol. Detta är en
Bra sätt att lindra
spänningar och kan
hjälpa till att
förbättra cirkulationen i
ben.