REX FUNCTIONAL-TRAINER Bedienungsanleitung Seite 12

C Änderung der Basis-Standposition
Wenn Sie die Grundstabilität der Standposition verrin-
gern (z.B. durch Stehen auf einem Bein), wird die Inten-
sität Ihres Rumpfmuskels verstärkt benötigt. Je geringer
Ihre Basis ist, desto mehr wird Ihr Rumpfmuskel zum Aus-
gleich gefördert (s. Abb.).
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(sehr stabil)
Trainingsanleitung
(stabil)
(weniger stabil)
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