REX Mini Cycle Bedienungsanleitung
Verwandte Anleitungen für REX Mini Cycle
Inhaltszusammenfassung für REX Mini Cycle
- Seite 1 All manuals and user guides at all-guides.com MINI CYCLE BEDIENUNGSANLEITUNG REX_Trainer_Minicycle12.indd D-1 REX_Trainer_Minicycle12.indd D-1 09.05.12 13:08 09.05.12 13:08...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
All manuals and user guides at all-guides.com Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis Vorwort ..............................D-3 Kennzeichnung wichtiger Hinweise ......................D-3 Wichtige Sicherheitshinweise ........................D-4 Stückliste ..............................D-5 Montage ..............................D-5 Trainingsanleitung ............................. D-6 Trainingsgestaltung/Hinweise ........................D-6 A Intensität ............................D-6 B Häufi gkeit ............................D-6 C Motivation ............................ -
Seite 3: Vorwort
All manuals and user guides at all-guides.com Vorwort · Kennzeichnung wichtiger Hinweise Vorwort wir gratulieren Ihnen zum Kauf unseres Fitness- Bedienungsanleitung aufmerksam durch, um Schäden am Gerätes. Sie haben ein wirklich gutes Produkt Ge rät oder Verletzungen zu vermeiden. Bewahren Sie die Be- erworben und werden bestimmt viel Freude da- dienungsanleitung gut auf. -
Seite 4: Wichtige Sicherheitshinweise
All manuals and user guides at all-guides.com Wichtige Sicherheitshinweise Wichtige Sicherheitshinweise Heben Sie die Bedienungsanleitung gut auf. Geben Sie sie im Fall eines Verkaufs oder bei Weitergabe des Fitness-Gerätes ebenfalls mit. GEFAHR ACHTUNG Es ist wichtig, dass Sie sich die komplette Anleitung durch- Halten Sie das Gerät von Kindern und Haustieren fern. -
Seite 5: Stückliste
All manuals and user guides at all-guides.com Stückliste · Montage Stückliste Beschreibung Menge Hauptrahmen Standfuß vorne Standfuß hinten Pedal links Pedal rechts M5 Schraube M5 Bolzen Display Tretkurbel Wiederstandsregler Platte Montage Das Fitness-Gerät ist größtenteils vormontiert. 1. Montieren Sie die beiden Standfüße (2, 3) mittels der im Lieferumfang enthaltenen Platten (10) sowie jeweils zwei Schrauben (5, 6) an den Hauptrahmen (1). -
Seite 6: Trainingsanleitung
All manuals and user guides at all-guides.com Trainingsanleitung Trainingsanleitung Die Nutzung Ihres Fitness-Gerätes wird Ihnen zahlreiche Vor- C Motivation teile bieten. Es wird Ihre körperliche Fitness verbessern, Ihre Muskeln betonen und Ihnen in Verbindung mit einer kalorien- Um ein Trainingsprogramm erfolgreich zu absolvieren, ist reduzierten Diät auch beim Abnehmen helfen. -
Seite 7: Abkühlphase
All manuals and user guides at all-guides.com Trainingsanleitung 2. Trainingsphase 3. Abkühlphase Achten Sie beim Training darauf, dass Sie Ihr Tempo Diese Phase dient zur Entspannung der Muskeln und des gleichmäßig und durchgehend halten. Für ein optimales Herz-Kreislauf-Systems. Reduzieren Sie hierfür z. B. das Training sollte die Belastung so gewählt sein, dass Ihr Puls Tempo für ca. -
Seite 8: Bedienung
All manuals and user guides at all-guides.com Bedienung Bedienung TASTENFUNKTIONEN TRETWIDERSTAND Den jeweiligen Tretwiderstand können Sie mit dem Wider- standsregler (9) regulieren. Bei Umdrehungen im Uhrzeiger- sinn erhöhen Sie die Tretwiederstand und bei Umdrehungen gegen den Uhrzeigersinn mindern Sie den Tretwiderstand. ANZEIGE-INFORMATIONEN 1. -
Seite 9: Pfl Ege/Wartung
All manuals and user guides at all-guides.com Pfl ege/Wartung · Technische Daten · Entsorgung Pfl ege /Wartung Wir empfehlen, etwa alle 2 bis 4 Wochen bzw. je nach Be- halten werden, da es unter Umständen sonst zu erheblichen nutzungshäufi gkeit, alle Geräteteile, bei denen Gefahr des Funktionsbeeinträchtigungen führen könnte. - Seite 10 All manuals and user guides at all-guides.com Konformitätserklärung D-10 REX_Trainer_Minicycle12.indd D-10 REX_Trainer_Minicycle12.indd D-10 09.05.12 13:08 09.05.12 13:08...
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Seite 11: Gewährleistung
Telefax: 0 52 42/41 08 72 – den Einbau von Teilen von fremder Seite oder die Be- 33378 Rheda-Wiedenbrück E-Mail: si-service@prophete.net mühungen des Benutzers, den Schaden selbst zu be- www.rex-sport.de heben. – die Nichtverwendung von Original-Ersatzteilen SI-Zweirad-Service GmbH Telefon: + 49 52 42 41 08 98 24 Lindenstraße 50... - Seite 12 All manuals and user guides at all-guides.com Prophete GmbH u. Co. KG Postfach 21 24 33349 Rheda-Wiedenbrück brück • eMail: si-service prophete.net REX_Trainer_Minicycle12.indd D-12 REX_Trainer_Minicycle12.indd D-12 09.05.12 13:08 09.05.12 13:08...
- Seite 13 All manuals and user guides at all-guides.com MINI CYCLE OPERATING INSTRUCTIONS REX_Trainer_Minicycle12.indd D-13 REX_Trainer_Minicycle12.indd D-13 09.05.12 13:08 09.05.12 13:08...
- Seite 24 All manuals and user guides at all-guides.com Prophete GmbH u. Co. KG Postfach 21 24 33349 Rheda-Wiedenbrück brück • eMail: si-service prophete.net REX_Trainer_Minicycle12.indd GB-24 REX_Trainer_Minicycle12.indd GB-24 09.05.12 13:08 09.05.12 13:08...
- Seite 25 All manuals and user guides at all-guides.com MINI CYCLE MANUEL DE L’UTILISATEUR REX_Trainer_Minicycle12.indd GB-25 REX_Trainer_Minicycle12.indd GB-25 09.05.12 13:09 09.05.12 13:09...
- Seite 36 All manuals and user guides at all-guides.com Prophete GmbH u. Co. KG Postfach 21 24 33349 Rheda-Wiedenbrück brück • eMail: si-service prophete.net REX_Trainer_Minicycle12.indd F-36 REX_Trainer_Minicycle12.indd F-36 09.05.12 13:09 09.05.12 13:09...
- Seite 37 All manuals and user guides at all-guides.com MINI CYCLE ISTRUZIONI PER L’USO REX_Trainer_Minicycle12.indd F-37 REX_Trainer_Minicycle12.indd F-37 09.05.12 13:09 09.05.12 13:09...
- Seite 48 All manuals and user guides at all-guides.com Prophete GmbH u. Co. KG Postfach 21 24 33349 Rheda-Wiedenbrück brück • eMail: si-service prophete.net REX_Trainer_Minicycle12.indd I-48 REX_Trainer_Minicycle12.indd I-48 09.05.12 13:09 09.05.12 13:09...
- Seite 49 All manuals and user guides at all-guides.com MINI CYCLE BEDIENINGSHANDLEIDING REX_Trainer_Minicycle12.indd I-49 REX_Trainer_Minicycle12.indd I-49 09.05.12 13:09 09.05.12 13:09...
- Seite 60 All manuals and user guides at all-guides.com Prophete GmbH u. Co. KG Postfach 21 24 33349 Rheda-Wiedenbrück • eMail: si-service prophete.net REX_Trainer_Minicycle12.indd NL-60 REX_Trainer_Minicycle12.indd NL-60 09.05.12 13:09 09.05.12 13:09...