TABELLE: GARENUND GRILLENVON GEKÜHLTENLEBENSMITTELN
Lebensmittel
Menge Leistungs-
Bratwurst
Gratinieren
von
Aufläufen
Cheeseburger
Frikadellen
Pizza
Deutschland
Rührei mit Zwiebeln und Speck
Cesamtgarzeit: 31/2-41/2 Minuten
Zutaten
Margarine
Zwiebeln,fein gehackt
25 g
Speck
40 g
3
Eier
Milch
Salz, Pfeffer
Zubereitung
DasFett, die Zwiebeln und den Speckauf dem
1.
Drehteller verteiien
und andünsten.
2-3
Min.
Die Eier mit der Milch und den Gewürzen
2.
verschlagen.
Die Eiermilch über die Zwiebeln und den Speck
geben und stocken lassen.
11/2 Min.
Das Rührei zwischendurch
Kösetoast
Gesamtgarzeit:ca. 5 Minuten
Zubereitung:Toastbrot toasten, mitButter b estreichen,
Ananasund einer ScheibeSchmelzkäse belegen, auf den Drehteller legen und garen.
1/21 Min
2.
5 Min
Ein-
stufe
stellung
250
500
50
1500
300
100
500
100
70
270
einmal umrühren.
Zeit
Verfa
-Mine
dire auf den Dre te er legen, noc
(*) wenéen
5
7
direkt auf den Drehteller Stellen
6
direktauf den Drehteller l egen
direkt auf den Drehlellerlegen, nach
wenden
2
direkt auf den Drehteiierlegen
41/2
JUI
Frankreich
Croque Monsieur
Cesamtgarzeit: ca. 5 Minuten
Zutaten
2
Scheiben
20 g
Butter
Scheiben
1-2
(je nach GrößedesToasts)
Scheibegek. Schinken
Créme fraiche
geriebener Köse
ca. 30 g
Zubereitung
Die Toastscheiben
Den Käse und
2.
Toastscheibe legen. Mit Creme fraiche
bestreichen.
Mit der zweiten Toastscheibe belegen und mit
3.
dem geriebenen Käsebestreuen.
Den Croque auf den Drehteller legen und garen.
l.
ca.l
2.
ca.4Min
miteiner S cheibe gekochten Schinken, einer Scheibe
D-25
hren
in
Toast
Scheiblettenkäse
mit
der Butter
bestreichen.
anschließend
den
Schinken
Min
auf eine