Nutzerprogramm (U); Herzfrequenzprogramm (H) - Taurus Racer Pro Montage- Und Bedienungsanleitung

3.4.3

Nutzerprogramm (U)

Die Konsole bietet Ihnen die Möglichkeit ein eigenes Nutzerprogramm zu
erstellen.
1. Wählen Sie mit dem Drehknopf das Nutzerprogramm (U) im Hauptmenü
aus und bestätigen Sie mit ENTER.
2. Legen Sie für die insgesamt 8 Segmente das gewünschte Widerstandslevel
mit dem Drehknopf fest und bestätigen Sie mit ENTER.
3. Wenn Sie mit der Einstellung Ihres Nutzerprogramms zufrieden sind,
halten Sie ENTER für ca. 2 Sekunden gedrückt.
4. Stellen Sie die gewünschte Trainingszeit (TIME) mithilfe des Drehknopfs
ein und bestätigen Sie mit ENTER.
5. Starten Sie das Programm, indem Sie auf START/PAUSE tippen.
6. Um das Widerstandslevel zu erhöhen oder zu verringern, nutzen Sie den
Drehknopf.
7. Um das Training zu pausieren, tippen Sie erneut auf START/PAUSE.
8. Um das Training zu beenden und in das Hauptmenü zurückzukehren, tippen Sie auf RESET.
3.4.4

Herzfrequenzprogramm (H)

Mit diesem Programm können Sie eine gewünschte Zielherzfrequenz festlegen
und in dessen Abhängigkeit Ihr Training durchführen.
⚠ WARNUNG
Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Die Herzfrequenzmessung
dieses Geräts kann ungenau sein. Verschiedenste Faktoren können
die Genauigkeit
Herzfrequenzanzeige dient lediglich als Trainingshilfe.

HINWEIS
Für dieses Programm müssen Sie einen kompatiblen Brustgurt tragen.
In dem Herzfrequenzprogramm wird der Widerstand automatisch in
Abhängigkeit Ihrer aktuellen Herzfrequenz angepasst.
1. Wählen Sie mit dem Drehknopf das Herzfrequenzprogramm (H) im
Hauptmenü aus und bestätigen Sie mit ENTER.
2. Stellen Sie den gewünschten Zielherzfrequenzwert (PULSE) mithilfe des Drehknopfs ein und
bestätigen Sie mit ENTER.
3. Stellen Sie die gewünschte Trainingszeit (TIME) mithilfe des Drehknopfs ein und bestätigen Sie
mit ENTER.
4. Starten Sie das Programm, indem Sie auf START/PAUSE tippen.
5. Um das Training zu pausieren, tippen Sie erneut auf START/PAUSE.
6. Um das Training zu beenden und in das Hauptmenü zurückzukehren, tippen Sie auf RESET.
7. Um das Training zu pausieren, tippen Sie erneut auf START/PAUSE.
8. Um das Training zu beenden und in das Hauptmenü zurückzukehren, tippen Sie auf RESET.
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der Herzfrequenzanzeige beeinfl ussen. Die
Racer Pro