Trainingsanleitung; Herzfrequenzmessung - CARDIOSTRONG CST-EX90-PLUS Montage- Und Bedienungsanleitung

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TRAININGSANLEITUNG

5.1

Herzfrequenzmessung

Pulsmessung über Handsensoren
Die am Cockpit oder an den Handläufen integrierten Handsensoren ermöglichen die
Ermittlung der Pulsfrequenz. Die Messung beginnt, wenn Sie die Sensoren gleichzeitig
mit beiden Händen umfassen. Durch den Herzschlag ergeben sich Blutdruckschwan-
kungen. Die dadurch verursachten Veränderungen des elektrischen Hautwiderstan-
des werden über die Sensoren gemessen. Diese werden dann zu einem Mittelwert
zusammengefasst und im Cockpit als Pulswert angezeigt.
Anmerkung:
Bei Teilen der Bevölkerung ist die pulsschlagbedingte Hautwiderstandsveränderung
so minimal, dass sich aus den Messergebnissen keine verwertbaren Werte ableiten
lassen. Auch starke Hornhautbildung oder Schweißbildung an den Handflächen ver-
hindern eine korrekte Messung. In solchen Fällen kann der Pulswert gar nicht oder nur
unkorrekt angezeigt werden.
Bitte prüfen Sie deshalb im Falle einer fehlerhaften oder nicht erfolgten Messung, ob
dies nur bei einer oder mehreren Personen auftritt. Sollte die Anzeige des Pulses nur
im Einzelfall nicht funktionieren, so liegt kein Defekt des Gerätes vor. In diesem Fall
empfehlen wir, um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen, die Verwen-
dung eines Brustgurtes.
Achtung: Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Verschiedenste Fakto-
ren können die Genauigkeit der Herzfrequenzanzeige beeinflussen.
Telemetrische Herzfrequenzmessung
Ihr Crosstrainer ist serienmäßig mit einem Herzfrequenzempfänger ausgestattet. Die
Verwendung eines Brustgurtes ermöglicht Ihnen eine drahtlose Herzfrequenzmes-
sung. Diese EKG-genaue Art der Messung nimmt die Herzfrequenz mittels eines Sen-
de-Brustgurtes direkt von der Haut ab. Der Brustgurt sendet dann die Impulse an den
im Cockpit eingebauten Empfänger.
Positionierung des Brustgurtes und Anfeuchtung der Elektroden:
Legen Sie den Gurt unmittelbar unterhalb des Brustansatzes an, wobei der Sender auf
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