- um die Geschwindigkeit in 0,2km/ zu verringern
+ um die Geschwindigkeit in 0,2km/h zu erhöhen
Tasten am rechten Griff:
- zum Verringern der Neigung
+ zum Erhöhen der Neigung
Drücken von STOP-Taste bringt das Laufband zum Stillstand.
Wenn die Pulssensoren gehalten werden, blinkt das entsprechende Symbol
Display des Laufbandes.
Manueller Modus
1 Um mit dem Training zu beginnen, drücken Sie Start.
Das Laufband startet mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 1 km/h und einer Neigung von 0 %. Die Zähler auf dem
Laufband beginnen jeweils bei 0 mit der Zählung der zurückgelegten Strecke, der Zeit und der verbrannten Kalorien.
Um die Geschwindigkeit oder die Steigung zu ändern, verwenden Sie die Tasten an den Griffen des Laufbandes.
2. 2. Drücken Sie im Standby-Modus auf
programy
- der Zähler zeigt 30:00 an und beginnt zu blinken. Um die Trainingszeit zwischen 5:00-99:00 zu ändern,
verwenden Sie die Tasten an beiden Griffen.
3. Im Countdown-Modus ermöglicht die Taste
und blinkt zur Bestätigung/Einstellung des gewünschten Wertes - verwenden Sie die Tasten an den Griffen, um den Wert
zwischen 0,5 und 99,0 zu ändern.
4. Drücken Sie im Countdown-Distanzmodus auf
kalorie
Das Display zeigt 100 an und blinkt zur Bestätigung/Einstellung des gewünschten Wertes - zum Ändern des Wertes die
Tasten an den Griffen zwischen 20-990 verwenden.
5. Wählen Sie einen der 3 verfügbaren Countdown-Modi und drücken Sie dann auf Start. Das Gerät startet nach 3
Sekunden, sobald der Countdown abgelaufen ist, stoppt das Laufband automatisch. Um das Laufband jederzeit zu stoppen,
drücken Sie Stop-Taste.
Programme
Das Gerät verfügt über 8 automatische Programme, P1-P8. Drücken Sie auf Programme
Zeit-/Programmzähler mit dem Wert P1...P8 angezeigt, der Wert 30:00 erscheint, verwenden Sie die Tasten + und -, um
die Trainingszeit einzustellen, und drücken Sie dann auf START.
Das Trainingsprogramm ist in 10 Stufen unterteilt. Jede Stufe dauert eine voreingestellte Zeit/10. Wenn Sie zur nächsten
Stufe übergehen und die Geschwindigkeit oder die Neigung ändern, gibt das Laufband einen kurzen Signalton ab, die
Geschwindigkeit und die Neigung ändern sich dann automatisch. Wenn alle Trainingsstufen beendet sind, ertönt ein
Signalton und das Laufband stoppt sanft.
TIME
PROGRAM
Geschwindigkeit
P1
Neigung
Geschwindigkeit
P2
Neigung
Geschwindigkeit
P3
Neigung
Geschwindigkeit
P4
Neigung
Neigung
P5
Pochylenie
, die LED leuchtet auf dem Bildschirm auf, drücken Sie auf Zeit,
in die Distanz-Einstellungen
, um den Kalorien-
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nach 5 Sekunden auf dem
zu gelangen , der Zähler zeigt 5.0 an
und Pulswert
zu ändern.
, auf dem Display wird der
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