Sunny Health & Fitness SF-RBE4886 SMART Bedienungsanleitung Seite 100

TIME (TEMPO): Accumula il tempo di allenamento da 0:00 a 99:59. Gli utenti possono
preimpostare il tempo target desiderato.
DIST (DISTANZA): Accumula la distanza dell'allenamento da 0,00 a 999,9 miglia. L'utente può
impostare la distanza target che desidera raggiungere.
ODO (CONTACHILOMETRI): Visualizza la distanza totale accumulata da 0 a 9999 miglia.
CAL (CALORIE): Accumula le calorie bruciate da 0 a 9999. Gli utenti possono preimpostare
l'obiettivo di calorie da bruciare.
WATT: Visualizza i watt attuali.
HEART RATE (FREQUENZA CARDIACA): Visualizza la frequenza cardiaca corrente in battiti al
minuto.
TARGET HR. (FREQUENZA CARDIACA TARGET): Gli utenti possono preimpostare la propria
frequenza cardiaca target.
PROGRAMMA: Sono disponibili 24 programmi diversi da scegliere per l'allenamento.
LIVELLO: Il programma presenta 10 colonne di barre e 8 barre in ogni colonna. Ogni colonna
rappresenta un allenamento di 1 minuto e ogni barra rappresenta 2 livelli di resistenza.
PARAMETRI DI ALLENAMENTO:
TIME (TEMPO) / DIST (DISTANZA) / CAL (CALORIE) / AGE (ETÀ) / WATT / TARGET HR.
(FREQUENZA CARDIACA TARGET)
IMPOSTAZIONE DEI PARAMETRI DI ALLENAMENTO
Dopo aver selezionato la modalità di allenamento desiderata: Programmi manuali, Programmi
preimpostati, Programma di controllo dei watt, Programma della massa grassa, Programma della
frequenza cardiaca target, Programmi di controllo della frequenza cardiaca e Programmi utente. È
possibile preimpostare diversi parametri di allenamento per ottenere i risultati desiderati.
NOTA: alcuni parametri non sono regolabili in determinati programmi. Il tempo e la
distanza non possono essere impostati contemporaneamente.
Una volta selezionato un programma, premere il pulsante ENTER e il TIME (TEMPO)
lampeggerà.
Utilizzando i pulsanti UP o DOWN, è possibile selezionare il valore di tempo desiderato. Premere
il tasto ENTER per inserire i valori. Il messaggio lampeggiante passa al parametro successivo.
Continuare a utilizzare i pulsanti UP o DOWN. Premere il pulsante START/STOP per iniziare
l'allenamento.
Ulteriori Informazioni sull'Impostazione dei Parametri di Allenamento
Impostazione
Campo
Intervallo
TIME
0:00~99:00
(TEMPO)
DIST
0.00~999.0
(DISTANZA)
CAL
0.00~9995
(CALORIE)
Valore Incremento/
Predefinito Decremento
0:00 ±1:00
0.00 ±1.00
0.00 ±5.00
99
Descrizione
1..Quando il display è impostato su 0:00,
TIME (TEMPO)
il
2..Quando l'ora è impostata su
1:00-99:00, il conto alla rovescia viene
portato a 0,00.
1..Quando il display è impostato su 0,00,
il conteggio della DIST (DISTANZA)
aumenta.
2. Quando la DIST (DISTANZA) è
impostata su 1.00~999.0, il conto alla
rovescia passa a 0.00.
1..Quando il display è impostato su 0,00,
il conteggio delle CAL (CALORIE)
aumenta.
2. Quando CAL (CALORIE) è impostato
su 5,00~9995, il conto alla rovescia
passa a 0,00.
conta alla rovescia.