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DER OPTIONALE PULSMESSER
Ob es Ihr Ziel ist,
Fett abzubauen
oder Ihr Herz-
Kreislauf-System
zu stärken: Die
besten Resultate
erhalten Sie, wenn
Sie während Ihrer
Workouts die
Herzfrequenz im
richtigen Bereich
halten. Der optionale tragbare Pulsmesser ermöglicht
es Ihnen, während des Trainings Ihre Herzfrequenz
kontinuierlich zu überprüfen, wodurch Sie Ihre individu-
ellen Fitnessziele leichter erreichen können. Um einen
tragbaren Pulsmesser zu kaufen, sehen Sie bitte
auf der Vorderseite dieser Anleitung nach.
Hinweis: Der Trainingscomputer ist mit allen Bluetooth
Smart Pulsmessern kompatibel.
DAS DÄMPFUNGSSYSTEM EINSTELLEN
Das Laufbandgerät ist mit einem Dämpfungssystem
ausgestattet, das den Aufprall beim Gehen und Laufen
auf dem Laufbandgerät verringert.
Um die Dämpfer einzustellen, ziehen Sie zuerst den
Schlüssel vom Trainingscomputer ab und ziehen
Sie das Netzkabel heraus. Möglicherweise müssen
Sie auch das Laufbandgerät in die Lagerungsposition
bringen (siehe DAS LAUFBANDGERÄT ZUSAMMEN-
KLAPPEN auf Seite 25).
Um mehr Festigkeit in der Laufplattform zu errei-
chen, drehen Sie einen Dämpfer auf die in Abbildung
1 gezeigte Position. Um weniger Festigkeit in der
Laufplattform zu erreichen, drehen Sie den Dämpfer
auf die in Abbildung 2 gezeigte Position. Stellen Sie die
anderen Dämpfer auf die gleiche Weise ein. Hinweis:
Vergewissern Sie sich, dass die Dämpfer auf der
linken und rechten Seite des Laufbandgeräts auf
den gleichen Festigkeitsgrad eingestellt sind. Je
schneller Sie auf dem Laufbandgerät laufen oder
je schwerer Sie wiegen, umso härter sollte die
Laufplattform eingestellt sein.
1
Härter
24
2
Weicher
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