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Modell-Nr. NETL24810.2
Serien-Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Schreiben Sie die Seriennummer
für späteren Gebrauch an die freie
Stelle oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur vollkommenen Zufrie-
denstellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 10.00
bis 15.00 Uhr
E-mail:
csgermany@iconeurope.com
Unsere Website:
www.iconsupport.eu
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie die-
ses Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedien-
ungsanleitung für späteren
www.iconeurope.com
Gebrauch.
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack X7 i NETL24810.2
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack X7 i NETL24810.2
- Seite 1 Modell-Nr. NETL24810.2 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Schreiben Sie die Seriennummer für späteren Gebrauch an die freie Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie- denstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Sie den Kundendienst auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung, um einen kostenlo- sen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle. Anmerkung: Die Aufkleber sind nicht unbedingt in wahrer Größe abgebildet. NORDICTRACK ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung sowie alle Warnungen, die auf dem Steigungslauftrainer angebracht wurden, vor dem Gebrauch des Steigungslauftrainers. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen können. -
Seite 4: Verwahren Sie Diese Anleitungen
17. Der Steigungslauftrainer kann auf hohe Lagerungssperre in der Lagerungsposition Geschwindigkeiten kommen. Steigern Sie verbleibt. die Geschwindigkeit langsam, um plötzliche, sprunghafte Veränderungen zu vermeiden. 22. Stecken oder lassen Sie nie irgendwel- che Objekte in irgendeine Öffnung des 18. Der Herzfrequenzmonitor ist kein medizini- Steigungslauftrainers fallen. -
Seite 5: Bevor Sie Anfangen
BEVOR SIE ANFANGEN Wir bedanken uns dafür, dass Sie sich den revo- die Kontaktinformation auf der Vorderseite. Damit wir lutionären Steigungslauftrainer NORDICTRACK Ihnen schneller helfen können, halten Sie bitte die ® INCLINE TRAINER X7i INTERACTIVE. Der Produktmodellnummer und die Seriennummer bereit, INCLINE TRAINER X7i INTERACTIVE bietet eine bevor Sie mit uns in Kontakt treten. -
Seite 6: Diagramm Für Die Identifizierung Der Teile
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen. Die Zahl hinter der Klammer gibt an, wieviele solche Teile bei der Montage gebraucht werden. -
Seite 7: Montage
MONTAGE • Zur Montage braucht man zwei Personen. • W enn Sie Hilfe beim Identifizieren der kleinen Teile benötigen, siehe Seite 6. • L egen Sie den Steigungslauftrainer auf einer Stelle nieder, wo sich genügend Platz zur • Z ur Montage braucht man die folgenden Entfernung der Verpackungsmaterialien befindet. Werkzeuge: Werfen Sie die Verpackung erst weg, nachdem die Montage vollendet ist. - Seite 8 2. Finden Sie den rechte Pfosten (79), der mit „Right” (L oder Left bedeutet links; R oder Right bedeutet rechts) markiert ist. Halten Sie den rechten Pfosten in der Nähe des Steigungslauftrainers. Siehe unten eingefügte Abbildung. Binden Kabel- Sie die Kabelbefestigung des rechten Pfostens befesti- (79) um das Ende den Pfostendraht (78) fest.
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Seite 9: Vier 5/16" X 2 3/4" Schrauben (4) Und Vier 5/16
4. Legen Sie die Computerabdeckung (87), mit dem Bildschirm nach unten gerichtet, auf eine weiche Oberfläche. Entfernen Sie die zwei #8 x 1 1/2" Schrauben (104) von der Rückseite des Computers (89). Die Schrauben werden in einem anderen Schritt benutzt. Trennen Sie dir Rückseite des Computers von der Computerabdeckung (87) und entfernen Sie die Querstange (nicht abgebil- det) im Computer. - Seite 10 6. Richten Sie die Computerabdeckung (87) an die Pfosten (77, 79) an. Vergewissern Sie sich, dass die Computerabdeckung so ausgerichtet ist, dass die Befestigungen nach unten zeigen. Bringen Sie die Computerabdeckung (87) mit den zwei #8 x 1 1/2" Schrauben (104) an, die Sie in Schritt 4 entfernt haben.
- Seite 11 8. Lassen Sie eine weitere Person den Computer (85) nahe der Computerabdeckung (87) halten. Fügen Sie die Kabel des Computers durch das angezeigte Loch. Verbinden Sie den Pfostendraht (78), die Loch linke und rechte Pulskabel (90, 91) und das Erdungsdraht (97) mit den Kabeln des Computers (85).
- Seite 12 10. Befestigen Sie die Rückseite des Computers (89) mit zwei #8 x 1 1/2" Schrauben (104) und zwölf #8 x 3/4" Schrauben (1) an die Computerabdeckung (87). Drehen Sie alle vier- zehn Schrauben an und ziehen Sie sie dann fest. Ziehen Sie die Schrauben jedoch nicht zu fest an.
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Seite 13: Der Herzfrequenzmesser
DER HERZFREQUENZMESSER WIE MAN DEN HERZFREQUENZMESSER ANZIEHT • S etzen Sie den Herzfrequenzmesser nicht für län- gere Zeit direktem Sonnenlicht aus. Setzen Sie ihn Der Herzfrequenz- auch nicht Temperaturen über 50° C oder unter messer besteht aus -10° C aus. einem Brustriemen Brust- und einer Sonde. • B iegen oder dehnen Sie die Sonde nicht übermäßig, Laschen riemen... -
Seite 14: Bedienung Und Einstellung
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG ANSCHLUSS DES NETZKABELS Folgen Sie die unten angeführten Schritte, um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es nicht richtig funktionieren oder beschädigt sein, dann ver- 1. Stecken Sie das angedeutete Ende des Netzkabels FR/SP sichert die Erdung, dass der elektrische Strom dem in die Buchse am Steigungslauftrainer ein. -
Seite 15: Warnungsaufkleber Anbringen
COMPUTER- SCHAUBILD Audio- buchse WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN eine wirkungsvolle Trainingsroutine geführt werden. Zusätzlich können Sie ein Zeit-, Distanz-, Kalorien-, Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf oder Geschwindigkeitsziel setzen. englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige- Wenn man den manuellen Modus verwendet, kann legten Aufkleberabziehblatt finden. -
Seite 16: Einschalten Des Steigungslauftrainers
EINSCHALTEN DES STEIGUNGSLAUFTRAINERS BENUTZUNG DES TOUCHSCREENS WICHTIG: Sollte der Steigungslauftrainer kalten Der Computer bietet ein Tablet mit einem ganz-färbi- Temperaturen ausgesetzt worden sein, dann lassen gen Touchscreen. Die folgende Information wird Ihnen Sie ihn erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor dabei helfen, sich mit der fortgeschrittenen Technologie Sie den Strom einschalten. -
Seite 17: Den Computer Einrichten
DEN COMPUTER EINRICHTEN Der Browser öffnet den iFit.com Anmelde- Bildschirm. Wählen Sie entweder den Basisplan Bevor Sie den Steigungslauftrainer zum ersten Mal oder den unbegrenzten Plan. Anmerkung: Für benutzen, richten Sie den Computer ein. mehr Information lesen Sie die Details unter jedem Plan. Falls Sie einen Aktivierungscode haben, wäh- 1. - Seite 18 BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS Anmerkung: Verstellen Sie die Neigungseinstellung auf einen negativen Grad oder ein Grad über 15 1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Prozent, dann wird die maximale Geschwindigkeit des Steigungslauftrainers aus Sicherheitsgründen in Siehe DAS GERÄT EINSCHALTEN auf Seite 16. einem voreingestellten Intervall absenken.
- Seite 19 7. Schalten Sie den Ventilator nach Wunsch ein. Die oberen Displays auf dem Bildschirm können zwei Typen von Informationen anzeigen. Berühren Sie jedes Display, bis das Display die gewünschte Der Ventilator bietet verschiedene Information anzeigt. Geschwindigkeitseinstellungen und einen auto- matischen Modus an. Wenn der automatische Falls erwünscht, stellen Sie die Lautstärke durch Modus eingestellt ist, dann verändert sich die Drücken der Lautstärke Auf- und Ab-Tasten auf Geschwindigkeit des Ventilators automatisch, je...
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Seite 20: Benutzen Eines Onboard-Workouts
BENUTZEN EINES ONBOARD-WORKOUTS eine Workout-Zusammenfassung wird auf dem Bildschirm erscheinen. Nachdem Sie die Workout- 1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Zusammenfassung gesehen haben, berühren Sie die Fertig-Taste [FINISH] um zum Hauptmenü Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 16. zurückzukehren. -
Seite 21: Ein Zielsetzungs-Workout Benutzen
EIN ZIELSETZUNGS-WORKOUT BENUTZEN Das Workout wird auf dieselbe Weise wie der manuelle Modus funktionieren (siehe Seiten 18 und 1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. 19). Siehe EINSCHALTEN DES GERÄTS auf Seite 16. Das Workout wird fortlaufen, bis Sie das von Ihnen eingestellte Ziel erreicht haben. -
Seite 22: Benutzung Eines Ifit-Live Workouts
BENUTZUNG EINES IFIT-LIVE WORKOUTS Um Benutzer innerhalb des Konto’s zu wechseln, berühren Sie die Benutzer-Taste nahe der unteren, Anmerkung: Um ein iFit-Live Workout zu benutzen, rechten Ecke des Bildschirms. benötigen Sie Zugang zu einem drahtlosen Netzwerk (siehe DEN DRAHTLOSEN NETZWERK-MODUS Bevor einige Workouts herunterladen, müssen Sie BENUTZEN auf Seite 25). -
Seite 23: Den Ausstattungs-Einstell Modus Benutzen
DEN AUSSTATTUNGS-EINSTELL MODUS die Entstörposition [RESET] schalten und den BENUTZEN Schlüssel in den Computer stecken. Aber, wenn Sie den Schlüssel entfernen, zeigt der Bildschirm eine Der Computer bietet einen Ausstattungs-Einstell Modus Demo-Präsentation. an, der Ihnen erlaubt, eine Sprache und die Maßeinheit auszuwählen, den Display-Demo Modus ein- und Um den Display-Demo Modus ein- oder auszuschal- auszuschalten, und den Schlüssel zu aktivieren oder... -
Seite 24: Den Wartungsmodus Benutzen
DEN WARTUNGSMODUS BENUTZEN 4. Das Neigungssystem des Steigungslauftrainers kalibrieren. Der Computer bietet einen Wartungsmodus an, der Ihnen erlaubt, die Computer-Firmware zu aktualisieren, Berühren Sie die Neigungstaste Kalibrieren Taste die Neigung des Steigungslauftrainers zu kalibrieren, [CALIBRATE INCLINE]. Dann, berühren Sie die Gerät Information zu sehen, und ein Tasten- Anfangen-Taste [BEGIN] um das Neigungssytem Schlüsselcode zu sehen. -
Seite 25: Den Drahtlosen Netzwerk Modus Benutzen
DEN DRAHTLOSEN NETZWERK MODUS müssen den Namen Ihres Netzwerks (SSID) wis- BENUTZEN sen. Falls Ihr Netzwerk ein Passwort hat, müssen Sie auch dieses Passwort wissen. Der Computer bietet einen drahtlosen Netzwerk- Modus an, der Ihnen erlaubt, eine drahtlose Ein Informationsfeld wird Sie fragen, ob Sie mit Netzwerkverbindung zu errichten. -
Seite 26: Benutzen Der Stereoanlage
BENUTZEN DER STEREOANLAGE DEN INTERNET BROWSER BENUTZEN HOW TO USE THE INTERNET BROWSER Um Musik oder Audiobücher durch die Lautsprecher des Computers abzuspielen, müssen Sie Ihren MP3-, Anmerkung: Um den Browser zu benutzen, benötigen CD- oder anderen Audio-Spieler am Computer Sie Zugang zu einem drahtlosen Netzwerk, mit einem anschließen. -
Seite 27: Fehlersuche
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mithilfe der nach- SYMPTOM: Die Computerdisplays bleiben erleuch- stehenden einfachen Tipps beheben. Finden Sie tet, nachdem man den Schlüssel vom Computer das für Sie passende Symptom und folgen Sie den abgezogen hat Anleitungen zur Behebung des Problems. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, wählen Sie bitte die a. - Seite 28 SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen Finden Sie den Membranenschalter (55) und den Magneten (41) auf der linken Seite der langsamer Rolle (42). Drehen Sie die Rolle, sodass der Magnet mit dem Membranenschalter überein- a. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht, stimmt.
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Seite 29: Den Steigungslauftrainer Transportieren
SYMPTOM: Das Laufband liegt nicht zentriert SYMPTOM: Das Laufband rutscht wenn man darauf zwischen den Fußleisten. WICHTIG: Falls das geht Laufband gegen die Fußleisten reibt, könnte das Laufband beschädigt werden. a. Zuerst entfernen Sie den Schlüssel und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Mit Hilfe a. -
Seite 30: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung—Um Fett wirksam zu verbrennen, WARNUNG: muss man bei niedriger Intensität über einen längeren Bevor man mit Zeitraum trainieren. Während der ersten paar Minuten einem Trainingsprogramm beginnt, soll man eines Trainings verbrennt der Körper Kohlehydrate. seinen Arzt konsultieren. Das ist besonders Erst danach beginnt der Körper, gelagertes Fett zur für Personen über 35 Jahre oder für Personen Energiegewinnung freizumachen. -
Seite 31: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NETL24810.2 R0512A Anzahl Beschreibung Anzahl Beschreibung #8 x 3/4" Schraube Membranenschalter #8 x 1" Bohrschraube Membranenschalter-Klemme 5/16" Flachescheibe Linke, hintere Polsterung 5/16" x 2 3/4" Schraube Rahmen 3/8" x 3 1/2" Schraube Bodensschalenplatte 3/8" x 1 1/2" Bolzen Linke, vordere Polsterung 3/8"... -
Seite 32: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG A Modell-Nr. NETL24810.2 R0512A... - Seite 33 DETAILZEICHNUNG B Modell-Nr. NETL24810.2 R0512A...
- Seite 34 DETAILZEICHNUNG C Modell-Nr. NETL24810.2 R0512A...
- Seite 35 DETAILZEICHNUNG D Modell-Nr. NETL24810.2 R0512A...
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Seite 36: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produktes (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • den Namen des Produktes (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • d ie Bestellnummer und die Beschreibung des/der Teile(s) (siehe TEILELISTE und DETAILZEICHNUNG am Ende dieser Bedienungsanleitung) INFORMATION ZUM PRODUKTRECYCLING Dieses elektronische Produkt darf nicht mit dem normalen Hausmüll ent- sorgt werden.