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Kalorien [CALORIES]—Dieses Display zeigt die
ungefähre Kalorienanzahl an, die Sie verbraucht
haben.
Puls [PULSE]—Das Display zeigt
Ihre Herzfrequenz an, wenn Sie den
Handgriffherzfrequenz-Monitor benutzen.
Abfrage [SCAN]—Wenn Sie diese Display-Variante
wählen, dann zeigt der obere Abschnitt des Displays
beide Zeiten und Distanz-Informationen, und der
linke untere Abschnitt des Displays die Kalorien-
Informationen an.
Wenn Sie den
Computer ein-
schalten, wird das
Abfrage-Display
automatisch
gewählt. Ein
Indikator wird
unter dem Wort
SCAN (abfrage)
erscheinen, um
anzuzeigen, dass das Abfrage-Display gewählt ist.
Der obere
Abschnitt des
Displays wird
die vergangene
Zeit und die
Distanz, die Sie
getreten haben,
abwechselnd
anzeigen, während Sie trainieren. Der untere
linke Abschnitt des Displays wird die Anzahl an
Kalorien anzeigen, die Sie verbraucht haben. Der
untere rechte Abschnitt des Displays wird Ihre
Fahrgeschwindigkeit anzeigen.
Zusätzlich, zeigt
der RPM-Zähler
auf der rechten
Seite des Displays
eine visuelle
Repräsentation
Ihrer Pedal-
geschwindigkeit
an. Balken
werden im
Geschwindigkeitsmesser erscheinen und verschwin-
den, wenn Sie Ihre Geschwindigkeit steigern oder
verlangsamen.
Um ein Abfrage-Modus zu beenden, drücken Sie die
Display-Taste. Der Indikator unter dem Wort SCAN
wird verschwinden. Der obere Teil des Displays
wird dann nur die vergangene Zeit anzeigen. Wenn
Sie die Displaytaste noch einmal drücken, wird
der obere Teil des Displays nur die zurückgelegte
5. Messen Sie nach Wunsch Ihre Pulsfrequenz.
Indikator
RPM-Zähler
6. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, wird sich
15
Strecke die Sie gefahren sind anzeigen. Um den
Abfrage-Modus wieder auszuwählen, drücken Sie
die Display-Taste mehrmals, bis ein Indikator unter
dem Wort SCAN erscheint.
Um das Display wieder einzustellen, drücken Sie die
Ein-/Rückstelltaste [ON/RESET]. Um den Computer
anzuhalten, hören Sie auf zu treten. Wenn der
Computer angehalten wurde, wird die Zeit im
Display aufleuchten. Um Ihr Training fortzufahren,
treten Sie einfach wieder in die Pedale.
Anmerkung: Falls
sich Plastikfolien auf
den Metallkontakten
auf dem Handgriff-
herzfrequenz-Monitor
befinden, entfernen
Sie diese. Um Ihre
Herzfrequenz zu
messen, halten Sie
den Handgriff-Pulssensor mit Ihren Handflächen
auf den Kontakten. Vermeiden Sie es, Ihre Hände
zu bewegen oder zu stark auf die Kontakte zu
drücken.
Wenn Ihr Puls entdeckt wird, wird der herzförmige
Indikator im Display jedes Mal aufleuchten wenn Ihr
Herz schlägt, und zwei Striche erscheinen dann.
Einen Moment später wird Ihre Herzfrequenz im
Display erscheinen.
Zur genauesten Herzfrequenzmessung lassen
Sie Ihre Hände mindestens 15 Sekunden lang auf
den Kontakten ruhen. Anmerkung: Wenn Sie den
Handgriffherzfrequenz-Monitor länger halten, zeigt
das Display Ihre Herzfrequenz bis zu 30 Sekunden
lang an. Das Display wird dann Ihre Herzfrequenz
mit anderen Modi anzeigen.
Sollte Ihre Herzfrequenz nicht aufscheinen, über-
prüfen Sie die Position Ihrer Hände. Bewegen Sie
Ihre Hände möglichst wenig und greifen Sie die
Kontakte nicht zu fest. Zur optimalen Instandhaltung
sollten Sie die Metallkontakte mit einem weichen
Tuch abwischen; verwenden Sie niemals Alkohol,
Scheuermittel oder Chemikalien.
der Computer automatisch abstellen.
Wenn die Pedale einige Sekunden lang nicht
bewegt werden, leuchtet die Zeit im Display auf und
der Computer wird angehalten.
Wenn die Pedale einige Minuten lang nicht bewegt
werden, dann stellt sich der Computer von selbst ab
und das Display wird neu eingestellt.
Kontakte
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