Recepty; Zázvorový Shot - Silvercrest SFEE 800 A1 Bedienungsanleitung

Recepty

Zázvorový shot
cca 8 porcí
CO JE ZÁZVOROVÝ SHOT?
► Jako „zázvorové shoty" se označují malé porce (asi 30 ml) studeného
zázvorového nápoje, který by se měl pít nejlépe 1x denně, aby se plně
využily přednosti zázvoru .
Zázvor je obecně známý pro své prospěšné vlastnosti: Zázvor obsahuje
kromě vysokého podílu vitamínu C, který je nutno zdůraznit, také řadu dů-
ležitých minerálů . Zázvorový shot by proto měl zajistit kondici na celý den,
posílit imunitní systém, stimulovat metabolismus a přispět k celkové pohodě .
Přísady
▯ 100 g zázvoru
▯ 50 g čerstvé kurkumy
▯ 2 citrony
▯ 1 pomeranč
▯ med k oslazení
▯ jedna špetka pepře
▯ trochu skořice podle libosti
Příprava
1) Zázvor, kurkumu, citrony a pomeranč připravte podle návodu k odšťavňovači .
2) Ze všech přísad vytlačte v odšťavňovači šťávu .
3) Šťávy smíchejte a přidejte špetku pepře .
4) Shot oslaďte podle libosti medem a případně přidejte trochu skořice .
5) Zázvorový shot podávejte v malých skleničkách, např . skleničkách na tvrdý
alkohol .
UPOZORNĚNÍ
► Zázvorové shoty se uchovávají ve vzduchotěsné láhvi po dobu asi 4–6 dnů
v lednici .
SFEE 800 A1 │ 107 ■
CZ