capital sports Evo Track Bedienungsanleitung Seite 137

Modalità manuale (Manual)
Premere START nel menù principale per iniziare l'allenamento in modalità
manuale.
• Premere VERSO L'ALTO o VERSO IL BASSO per selezionare il programma
di allenamento. Selezionare MANUAL e premere MODE per accedere al
programma.
• Premere VERSO L'ALTO o VERSO IL BASSO per impostare TIME,
DISTANCE, CALORIES o PULSE e confermare con MODE.
• Premere START/STOP per iniziare l'allenamento. Premere VERSO L'ALTO
o VERSO IL BASSO' per regolare il livello di resistenza.
• Premere START/STOP per interrompere l'allenamento. Premere RESET
per tornare al menù principale.
Modalità principiante (Beginner)
• Premere VERSO L'ALTO o VERSO IL BASSO per selezionare il programma
di allenamento. Selezionare la modalità principiante (Beginner) e premere
il pulsante MODE per accedervi.
• Premere VERSO L'ALTO o VERSO IL BASSO per impostare il tempo.
• Premere START/STOP per iniziare l'allenamento. Premere VERSO L'ALTO
o VERSO IL BASSO' per regolare il livello di resistenza.
• Premere START/STOP per interrompere l'allenamento. Premere RESET
per tornare al menù principale.
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