NordicTrack Commercial S15i Studio Cycle Gebrauchsanleitung Seite 17

Die Sattelstütze einstellen
Für ein wirkungsvolles Training sollte der Sattel in
der richtigen Höhe angebracht sein. Während Sie
die Pedale treten, sollten Ihre Knie leicht gebeugt
sein, wenn sich die Pedale in der niedrigsten Position
befinden.
Um die Sattelstütze
einzustellen,
lockern Sie den
Stützenknauf
(C), bewegen Sie
die Sattelstütze
nach oben oder
unten und zie-
hen Sie dann den
Stützenknauf fest
an. WICHTIG:
Erhöhen Sie die Sattelstütze nicht weiter als bis zur
Markierung „MAX" (Maximum) an der Sattelstütze.
Die Griffstangenstütze einstellen
Um die Griff-
stangenstütze
einzustellen,
lockern Sie den
Stützenknauf (D),
bewegen Sie die
Griffstangenstütze
nach oben oder
unten und ziehen
Sie dann den Stüt-
zenknauf fest an.
WICHTIG: Erhöhen Sie die Griffstangenstütze nicht
weiter als bis zur Markierung „MAX" (Maximum) an
der Griffstangenstütze.
Die Position des Trainingscomputers einstellen
Der Trainingscom-
puter (E) lässt sich
nach oben, nach
unten oder seitlich
einstellen. Um
die Position des
Trainingscomputers
einzustellen, halten
Sie einfach den
Trainingscomputer
an beiden Seiten
C
fest und drücken
Sie ihn in die gewünschte Position. Sie können den
Trainingscomputer ganz zur Seite drehen, damit Sie
ihn sehen können, während Sie neben dem Stu-
dio-Rad stehen, um Übungen mit den Kurzhanteln
oder andere Übungen auf dem Boden zu machen.
DAS STUDIO-RAD NIVELLIEREN
Wenn das Studio-
Rad während des
Benutzens leicht
auf dem Boden
wackelt, drehen Sie
einen oder beide
Nivellierfüße (F)
unter dem hinteren
Stabilisator, bis das
D
Wackeln behoben
ist.
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E
F
F