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3.3.3 So trainierst du mit deiner FIT SMART und der miCoach train & run App
Deine FIT SMART wurde als eigenständiges Gerät entwickelt, aber du kannst sie
mit der miCoach train & run App pairen und mit beiden gleichzeitig trainieren.
Wenn sie mit der App gepairt ist, kannst du dein Training direkt von deiner FIT
SMART aus starten, anhalten und beenden und auf dem App-Screen erscheinen
dann deine Trainingsstatistiken sowie -ergebnisse. Wenn du die Anweisungen in
der App befolgst, kannst du einen Trainingsplan aussuchen und mit der App trai-
nieren. Du kannst aber auch ein freies Training oder ein Training mit Anweisung aus-
wählen, indem du von unten nach oben über den Screen wischst.
Freies Training beginnen
ACTIVITY
today
4911
steps
3742
2.34
cals
km
Wische auf der Startseite/dem „GO"-Screen von
unten nach oben zum Trainingsmenü und wähle
„Los" (Go) aus.
Wenn du ein Einzel-Workout absolvieren möchtest, wische nach oben zu deinen
vorinstallierten Beispiel-Workouts. Egal wie du auf deine Trainings zugreifst, wähle
das gewünschte Training aus, indem du drauftippst, und deine FIT SMART folgt dir,
indem sie in den Modus für die Herzfrequenzerfassung schaltet. Schon ist sie be-
reit. Um loszulegen, musst du nur auf den Knopf in der Mitte der FIT SMART drücken.
Bitte beachte: Wenn du mit der FIT SMART und deinem Mobilgerät mit der miCoach
train & run App trainierst, empfehlen wir, die FIT SMART und dein Mobilgerät beide
am gleichen Arm oder an der gleichen Körperseite zu tragen.
Geplantes Training beginnen
PLANNED WORKOUTS
2 REDUCE WEIGHT
00:15:00
3 REDUCE WEIGHT
00:20:00
4 REDUCE WEIGHT
00:30:00
Falls du schon ein geplantes Training festgelegt
hast, wische auf dem „GO"-Screen von unten
nach oben und wähle dein nächstes geplantes
Training aus oder wähle „Mehr geplante Trainings",
um zu weiteren Workouts in deinem Trainingsplan
zu gelangen.
Einzel-Workout beginnen
READY FOR A WORKOUT?
Get going!
GREEN WORKOUT
00:30:00
BLUE WORKOUT
00:15:00
PROGRESSION WORKOUT
00:30:00
Wische auf dem „GO"-Screen von unten nach
oben, um zu den Beispieltrainings zu gelangen.
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