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TEILELISTE—MODELL-NR. WEEVBE33030
Bestell- Stück-
Nr.
zahl
Bezeichnung
1
2
Pfosten
2
1
Bankrahmen
3
1
Querstange
4
1
Beinhebel
5
1
Rechter Rückenlehne-Rahmen
6
1
Rückenlehne
7
2
Pfosten-Basis
8
1
Vorderbein
9
6
19mm runde Innenkappe
10
3
Polsterrohr
11
1
Sitz
12
4
25,4mm quadratische Innenkappe
13
2
M8 Nylon-Verschlussmutter
14
1
Stützplatte
15
6
M6 x 16mm Bolzen
16
4
M6 x 38mm Bolzen
17
1
M10 x 175mm Bolzen
18
3
M10 x 70mm Bolzen
19
25
M10 Nylon-Verschlussmutter
20
8
Scharnierplatte
21
3
45mm quadratische Innenkappe
22
6
Schaumstoffpolster
23
3
25,4mm runde Innenkappe
24
6
M10 Unterlegscheibe
25
4
M6 Unterlegscheibe
26
1
Curl-Pfosten
27
1
Curl-Polster
28
2
Buchse
29
1
25,4mm Winkelkappe
30
2
M10 x 62mm Einstellungsknopf
31
2
60mm x 50mm Buchse
32
1
Verschulssstift
33
2
M10 x 57mm Verstellknopf
34
4
M4 x 8mm Schraube
35
16
M10 x 80mm Bolzen
36
2
25mm x 50mm Innenkappe
Anmerkung: # Weist auf ein nicht abgebildetes Teil hin. Angaben können ohne Widerruf verändert werden.
Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung.
R0903A
Bestell- Stück-
Nr.
zahl
Bezeichnung
37
1
Kleiner Abstandsstück
38
2
M8 Unterlegscheibe
39
1
M8 x 57mm Bolzen
40
1
M10 x 65mm Bolzen
41
1
Gewichtsstange
42
1
Linker Rückenlehne-Rahmen
43
1
Ringstift
44
2
Weiter Abstandhalter
45
1
Rechter Stabilisator
46
1
Linker Stabilisator
47
1
Lat-Turm
48
1
Gewichtshalterung
49
2
Halterungs-Buchse
50
1
M10 x 20mm Bolzen
51
1
M10 x 75mm Bolzen
52
1
Halterungs-Stopper
53
2
Gewichtklammer
54
2
50mm quadratische Innenkappe
55
1
Rolle
56
1
Rechter Hantelhaken
57
1
Kabelklemme
58
1
Kabel
59
2
Haltegriff
60
1
Lat-Stange
61
1
Linker Hantelhaken
62
2
Helle M8 Nylon-Verschlussmuter
63
2
Helle M8 Unterlegscheibe
64
0
M10 x 52mm Einsteckbolzen
65
4
60mm quadratische Innenkappe
66
1
Stabilisator
67
1
M8 x 70mm Bolzen
68
2
40mm x 50mm Innenkappen
69
2
Gewichtsrohradapter
#
1
Bedienungsanleitung
#
1
Trainingsplakat
#
1
Schmiermittel
18
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN
:
ACHTUNG
Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte vor Benut-
zung der Hantelbank unbedingt die folgende Hinweise.
1. Lesen Sie alle Anweisungen, die in dieser
Anleitung sind, bevor Sie die Hantelbank
benutzen. Benutzen Sie die Hantelbank nur
so, wie es in dieser Anleitung beschrieben ist.
2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benutzer der Hantel-
bank hinreichend über sämtliche Vorsichts-
maßnahmen informiert sind.
3. Dieses Gerät ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Dieses Gerät dürfen Sie weder
kommerziell noch geschäftlich benutzen oder
ausleihen.
4. Stellen Sie die Hantelbank nur auf ebenen
Fußboden und decken Sie den Fußboden
zum Schutz mit einer Unterlage ab.
5. Achten Sie darauf, dass alle Teile richtig
angezogen sind bevor Sie die Hantelbank
benutzen. Defekte oder abgenutzte Teile
müssen sofort ausgetauscht werden.
6. Halten Sie Kinder unter 12 Jahren sowie
Haustiere immer von der Hantelbank fern.
7. Halten Sie Hände und Füße von beweglichen
Teilen fern.
8. Tragen Sie zum Schutz immer Sportschuhe
während Sie trainieren.
9. Die Hantelbank ist so gebaut, dass sie ein
maximale Benutzergewicht von 136 kg,
erträgt. Stellen Sie nicht mehr als 95 kg,
inklusiv Hantel und Hantelscheiben, auf die
Hantelablagen. Stellen Sie nicht mehr als 59
kg, auf den Beinhebel. Stellen Sie nicht mehr
als 59 kg auf die Gewichtshalterung.
Anmerkung: Der Hantelbank sind keine
Hanteln oder Gewichte mit inbegriffen.
10. Benutzen Sie niemals eine Hantel die länger
als 1,8 m ist.
ACHTUNG:
Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Training beginnen, konsul-
tieren Sie zuvor Ihren Hausarzt. Dies ist besonders wichtig für Personen, die über 35 Jahre alt sind
oder die gesundheitliche Probleme haben oder gehabt haben. Lesen Sie vor der Benutzung dieser
Hantelbank sorgfältig alle Anweisungen. Die Firma AICON übernimmt keinerlei Haftung für persönli-
che Verletzungen oder Sachschäden, die aufgrund der Benutzung dieses Gerätes entstanden sind.
11. Wenn Sie ein Hantel benutzen, dann achten
Sie darauf, dass der Gewichtbetrag auf jeder
Seite gleich ist. Wenn Sie Gewichte hinzufü-
gen oder entfernen, behalten Sie immer einen
gleichen Gewichtbetrag auf beiden Enden des
Hantels, um das Umkippen zu vermeiden.
12. Wenn Sie die Gewichte wechseln, sichern Sie
immer die Hantel mit den Hantelklammern
um zu vermeiden, dass sie runter fallen.
13. Stellen Sie die beiden Pfosten immer auf die
gleiche Höhe.
14. Wenn Sie Bench-Press-Übungen durch-
führen, sollte immer ein Partner hinter Ihnen
stehen, um die Hantelstange zu fangen, falls
Sie die Übung nicht beenden können.
15. Wenn Sie die Rückenlehne in einer erhöhten
Position benutzen, dann achten Sie darauf,
dass der Verschlussstift ganz durch beide
Verstellrohre eingeführt ist.
16. Wenn Sie den Beinhebel verwenden, legen
Sie eine Hantel mit dem gleichen Gewicht auf
die Gewichtablage, um die Bank im Gleich-
gewicht zu halten.
17. Entfernen Sie immer den Lat-Turm oder die
Polsterrollen-Stange von dem Vorderbein ehe
Sie Beincurl- oder Beinextension-Übungen
machen.
18. Wenn Sie mit Ihrem Rücken zur Lat-Stange
sitzen, dann achten Sie darauf, dass immer
genügend Abstand zwischen Ihrem Rücken
und der Gewichthalterung besteht. Lassen
Sie die Gewichthalterung immer langsam
runter. Lassen Sie sie niemals fallen.
19. Sollten Sie während des Trainings Schmer-
zen bekommen oder sollte Ihnen schwindelig
werden, dann müssen Sie sofort aufhören
und langsam abkühlen.
3
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