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INHALTSVERZEICHNIS
WICHTIGE HINWEISE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
DIAGRAMM F†R DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
EINSTELLEN DER HANTELBANK . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
TRAININGSRICHTLINIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
TEILELISTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
DETAILZEICHNUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .RŸckseite
GARANTIEBESTIMMUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .RŸckseite
WICHTIGE HINWEISE
ACHTUNG:
Lesen Sie vor Beginn Ihres Trainings mit der Hantelbank unbedingt die
nachfolgenden Hinweise, um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden.
1. Lesen Sie sorgfŠltig alle Anweisungen, die in
dieser Bedienungsanleitung und den beige-
fŸgten Informationen enthalten sind, bevor
Sie die Hantelbank benutzen.
2. Benutzen Sie die Hantelbank nur so, wie es
in der Anleitung beschrieben ist.
3. Benutzen Sie die Hantelbank nur auf ebenem
Fu§boden und decken Sie ihn zum Schutz
mit einer Unterlage ab.
4. †berprŸfen Sie vor jedem Training alle Einzel-
teile und ziehen Sie Teile nach, die sich even-
tuell gelšst haben. Defekte oder abgenutzte
Teile mŸsse sofort ausgetauscht werden.
5. Kinder jŸngfer als 12 und Haustiere sollten
immer vom GerŠt ferngehalten werden.
6. Auf beiden Seiten der Hantel (nicht beinhal-
tet) muss dasselbe Gewicht angebracht sein,
wenn in Benutzung.
7. Halten Sie HŠnde und FŸ§e von beweglichen
Teilen fern.
8. Die Hantelbank beinhaltet keine Hanteln. Die
Hantelbank ist so gebaut, dass sie ein
Maximalgewicht von 460 Pfund (230 kg),
ACHTUNG:
Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Training beginnen, konsul-
tieren Sie zuvor Ihren Hausarzt. Dies ist besonderes wichtig fŸr Personen, die Ÿber 35 Jahre alt sind
oder die gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie vor der Benutzung dieser Hantel-
bank sorgfŠltig alle Anweisungen. Die Firma AICON Ÿbernimmt keinerlei Haftung fŸr persšnliche
Verletzungen oder SachschŠden, die aufgrund der Benutzung dieses GerŠtes entstanden sind.
inklusive Benutzer, ertrŠgt. Geben Sie nicht
mehr als 280 Pfund (140 kg), inklusive Hantel
und Gewichte, auf die Gewichtablage. Geben
Sie nicht mehr als 136 Pfund (68 kg) auf den
Beinhebel.
9. Tragen Sie zum Schutz wŠhrend des
Trainings immer Sportschuhe.
10. Benutzen Sie mit der Hantelbank nur eine
Hantel, die weniger als 1,50 m lang ist.
11. Wenn Sie die RŸckenlehne benutzen, achten
Sie darauf, dass die Hšhenverstellungsstan-
ge richtig in den Einstellungsklammern der
AufhŠngestangen aufliegt.
12. Sollten Sie wŠhrend des Trainings Schmer-
zen empfinden oder falls Ihnen schwindelig
wird, hšren Sie bitte sofort zu trainieren auf
und machen Sie AbkŸhlŸbungen.
13. Der EigentŸmer dieses GerŠtes ist dafŸr ver-
antwortlich, dass alle BenŸtzer der Hantel-
bank hinreichend Ÿber alle
Vorsichtsma§nahmen informiert sind.
14. Die Hantelbank ist nur fŸr den Hausgebrau-
ch vorgesehen. Verwenden Sie die
Hantelbank nicht in kommerziellem, verpach-
tetem oder institutionellem Rahmen.
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DETAILZEICHNUNGÑModell-Nr. WEEVBE70400
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R1200A
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