Для просмотра видеозаписи упражнений нажмите кнопку с миниатюрным изображением,
показывающим упражнение.
Например, коснитесь кнопки с изображением НАКЛОНОВ И СКРУЧИВАНИЯ ПРЕССА
.
Это действие приведет к появлению экрана НАКЛ СКРУЧИВ ПРЕССА, как показано ниже.
15