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Wenn die Zeit eingestellt ist, drücken Sie START. Das Programm
startet automatisch und die Zeit läuft rückwärts bis 0. Sobald
die Zeit abgelaufen ist, stoppt das Programm und kehrt zur
Startseite zurück.
TARGET HEART RATE DATA: BPM zeigt die eingestellten Werte
basierend auf dem Alter an.
REAL HEART RATE DATA: BPM zeigt den tatsächlichen Pulswert
an.
LOAD CONTROL DATA: LOAD zeigt den aktuellen Widerstands-
Wert an.
Wenn der Pulswert den eingestellten Wert nicht überschreitet,
erhöht sich der Widerstand bis auf den Maximalwert in
Zeiteinheiten von 30 Sekunden. Wenn der Pulswert den
eingestellten maximalen Pulswert überschreitet, fällt dieser
sofort um eine Widerstandsstufe ab und dann jede weitere 15s,
bis der geringste Widerstand erreicht wird. Sollte kein Pulssignal
während des Trainings empfangen werden, dann stoppt der
Computer nach 30s das Programm automatisch.
Wenn nach dem START kein Herzfrequenzsignal empfangen
wird, die Meldung „REMINDER". Wenn Sie die Meldung sehen,
bedeutet dies, dass das Herzfrequenzsignal nicht empfangen
werden konnte. Umgreifen Sie in diesem Fall Griffe fester oder
prüfen Sie, ob der Brustgurt richtig sitzt.
Der Computer kehrt nach 30 Sekunden ohne Empfang eines
Pulswertes zur Startseite zurück.
Drücken
Sie
während
Trainingsbildschirmanzeige auf PAUSE. Jeder Wert wird
gespeichert und der Motor kehrt zum Widerstand 1 zurück. Um
Ihr Training fortzuführen drücken Sie CONTINUE.
5.2.7 RECOVERY Funktion
Drücken Sie während des Trainings RECOVERY, um die Funktion
direkt zu aktivieren. Der Widerstand fährt auf Stufe 1zurück
(Abbildung 25).
Die Konsole startet den 60-Sekunden-Countdown und der
Ergebniswert wird nach 60 Sekunden angezeigt (Bild 26).
image 25
des
Trainings
auf
der
If the time is set, press START , it will start the count down.
Counting down to 0, the console will stop and return to homepage.
TARGET HEART RATE DATA: BPM displays set values based on
age.
REAL HEART RATE DATA: BPM display actual heartbeat value.
LOAD CONTROL DATA: LOAD display current LOAD value.
When the heartbeat value does not exceed the set value, increase
the LEVEL to LEVEL maximum value in units of time 30 seconds.
When the heartbeat exceeds the set value LEVEL, immediately
drop one LEVEL, and decrease 1 LEVEL every 15 seconds (until
LEVEL=1). If the heartbeat value continues to exceed 30 seconds
when LEVEL=1, and the console automatically pauses to ensure
user safety. If there is no heartbeat input, immediately drop
one LEVEL, and every LEVEL down one LEVEL until LEVEL=1. 30
seconds later, if there's no heartbeat input then the console will
be paused.
If there's no heartbeat signal input after START, the message
prompt display "Reminder : When you see the message, it means
the heart rate signal cannot be detected, you have to hold the
grips tightly or check if the chest belt is working.
The console will return to homepage after 30 seconds without a
heartbeat input.
During the work out, press PAUSE to stop the work out screen
display, every value will be saved, the motor returns to LOAD 1.
Press CONTINUE to restart your workout.

5.2.7 RECOVERY function

During exercise, press RECOVERY to directly enter the function,
the motor returns to LOAD 1 (image 25).
The console starts to perform the 60 second countdown, and
the result value is displayed after 60 seconds (image 26).
26
image 26

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