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Unterbrechen des Trainingszustands
Wenn Sie verletzt oder krank sind, können Sie den Trainingszustand unterbrechen. Sie können weiterhin
Fitnessaktivitäten aufzeichnen, jedoch werden Trainingszustand, Trainingsbelastungsfokus, Feedback zur
Erholung und Trainingsempfehlungen vorübergehend deaktiviert.
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie auf dem Edge Gerät die Option Eigene Statistiken > Trainingszustand >
unterbr..
• Wählen Sie in den Garmin Connect Einstellungen die Option Leistungsstatistiken > Trainingszustand >
> Trainingszustandsfunktion unterbrechen.
TIPP: Sie sollten das Gerät mit dem Garmin Connect Konto synchronisieren.
Fortsetzen des unterbrochenen Trainingszustands
Sie können den Trainingszustand fortsetzen, wenn Sie wieder bereit sind, mit dem Training zu beginnen. Sie
erzielen die besten Ergebnisse, wenn Sie pro Woche mindestens zwei VO2max-Berechnungen erhalten
(Informationen zur VO2max-Berechnung, Seite
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie auf dem Edge Gerät die Option Eigene Statistiken > Trainingszustand >
Trainingszustand fortsetzen.
• Wählen Sie in den Garmin Connect Einstellungen die Option Leistungsstatistiken > Trainingszustand >
> Trainingszustand fortsetzen.
TIPP: Sie sollten das Gerät mit dem Garmin Connect Konto synchronisieren.
Persönliche Rekorde
Wenn Sie eine Tour abschließen, werden auf dem Gerät neue Bestzeiten angezeigt, die Sie während der Tour
aufgestellt haben. Zu Bestzeiten zählen Ihre schnellste Zeit über eine Standarddistanz, die längste Tour und der
größte Anstieg während einer Tour. Wenn das Gerät mit einem kompatiblen Leistungsmesser gekoppelt ist,
zeigt es den maximalen Leistungswert an, der während eines Zeitraums von 20 Minuten aufgezeichnet wurde.
Anzeigen Ihrer persönlichen Bestzeiten
Wählen Sie Eigene Statistiken > Persönliche Rekorde.
Zurücksetzen persönlicher Bestzeiten
Sie können alle persönlichen Bestzeiten auf die zuvor gespeicherten Zeiten zurücksetzen.
1 Wählen Sie Eigene Statistiken > Persönliche Rekorde.
2 Wählen Sie einen Rekord, der zurückgesetzt werden soll.
3 Wählen Sie Früherer Rekord >
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten gelöscht.
Löschen persönlicher Rekorde
1 Wählen Sie Eigene Statistiken > Persönliche Rekorde.
2 Wählen Sie einen persönlichen Rekord.
3 Wählen Sie
>
.
Trainingszonen
• Herzfrequenz-Bereiche
• Leistungsbereiche
(Einrichten von Leistungsbereichen, Seite
Eigene Statistiken
20).
.
(Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen, Seite
44)
47)
> Train.zust.
>
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