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Verwandte Anleitungen für Garmin EDGE 1030 PLUS
Inhaltszusammenfassung für Garmin EDGE 1030 PLUS
- Seite 1 EDGE 1030 PLUS ® Benutzerhandbuch...
- Seite 2 © 2020 Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften Alle Rechte vorbehalten. Gemäß Urheberrechten darf dieses Handbuch ohne die schriftliche Genehmigung von Garmin weder ganz noch teilweise kopiert werden. Garmin behält sich das Recht vor, Änderungen und Verbesserungen an seinen Produkten vorzunehmen und den Inhalt dieses Handbuchs zu ändern, ohne Personen oder Organisationen über solche Änderungen oder Verbesserungen informieren zu müssen.
- Seite 3 Verwenden des Widgets zum Entdecken von Strava Löschen von Positionen ............12 Segmenten ................ 4 Projizieren von Positionen ........... 12 Abfahren von Segmenten von Garmin Connect ....4 Strecken ..................12 Aktivieren von Segmenten ............. 4 Planen und Navigieren von Strecken ........12 Abfahren eines Segments ............
- Seite 4 Datenmittelung für Trittfrequenz oder Leistung ....19 Produkt-Updates ............... 26 Koppeln von Funksensoren ............19 Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App ..26 Trainieren mit Wattmess-System ..........19 Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express ..26 Einrichten von Leistungsbereichen ........19 Technische Daten ..............
- Seite 5 Protokoll Wählen Sie diese Option, um auf vorherige Touren und Installieren Sie über den App-Shop des Smartphones die Gesamtwerte zuzugreifen. Garmin Connect App, und öffnen Sie sie. Eigene Wählen Sie diese Option, um auf Leistungswerte, Halten Sie die Taste gedrückt, um das Gerät Statistiken persönliche Bestzeiten und das Benutzerprofil zuzu-...
- Seite 6 GPS-Empfang zu gewährleisten. Die Fahrradhalterung lässt Connect Konto hinzuzufügen: sich am Vorbau oder am Lenker anbringen. • Wenn dies das erste Gerät ist, das Sie mit der Garmin Wählen Sie eine sichere Position für die Montage des Connect App gekoppelt haben, folgen Sie den Geräts, damit es die Fahrsicherheit nicht einschränkt.
- Seite 7 Setzen Sie das Lenkerverbindungsstück um die HINWEIS: Garmin empfiehlt, die Schraube mit einem Gummiunterlage. maximalen Drehmoment von 2,26 Nm (20 lbs/Zoll) anzuziehen, sodass der Halterungsarm gesichert ist. Setzen Sie die Schraube wieder ein, und ziehen Sie sie an. Überprüfen Sie regelmäßig, ob die Schraube noch fest...
- Seite 8 Die Balken für das Satellitensignal werden grün angezeigt, wenn das Gerät bereit ist. Strava Segmente ™ Sie können Strava Segmente auf das Edge 1030 Plus Gerät Wählen Sie im Hauptmenü die Option oder , um ein herunterladen. Folgen Sie Strava Segmenten, um Ihre Leistung Aktivitätsprofil auszuwählen.
- Seite 9 Garmin Connect erstellen und dann auf das Gerät übertragen. Trainings können jedoch auch direkt auf dem Gerät erstellt und gespeichert werden. Die Planung von Trainings ist mit Garmin Connect möglich. Sie können Trainings im Voraus planen und auf dem Gerät speichern.
- Seite 10 , um das Training zu speichern. Trainingspläne Durchführen von Trainings von Garmin Connect Sie können einen Trainingsplan in Ihrem Garmin Connect Konto Zum Herunterladen eines Trainings von Garmin Connect einrichten und die Trainings des Plans an das Gerät senden. Alle an das Gerät gesendeten geplanten Trainings werden im müssen Sie über ein Garmin Connect Konto verfügen...
- Seite 11 ® Eigene Statistiken Sie können das Gerät mit einem Indoor Trainer verwenden, um Das Edge 1030 Plus Gerät kann Ihre persönlichen Statistiken beim Folgen einer Strecke, einer Aktivität oder eines Trainings aufzeichnen und Leistungswerte berechnen. Zum Messen von den Widerstand zu simulieren. Während der Verwendung eines Leistungswerten ist ein kompatibler Herzfrequenz-Brustgurt oder Indoor Trainers ist das GPS automatisch deaktiviert.
- Seite 12 Grundeinstellung eingegebenen Berechnungen werden von Firstbeat bereitgestellt und Benutzerprofilinformationen, um Ihre FTP zu berechnen. unterstützt. Koppeln Sie das Gerät von Garmin mit einem Erhalten Sie eine genauere Einstufung, indem Sie den Test kompatiblen Herzfrequenzsensor und Leistungsmesser, um Ihre durchführen.
- Seite 13 Fitness auswirken, allerdings kann es vorübergehend zu einer erhöhen. Abnahme der VO2max kommen, während Sie sich in großen Höhen befinden. Das Edge 1030 Plus Gerät liefert Leicht aerob zu gering: Versuchen Sie, mehr Aktivitäten mit Akklimatisierungsbenachrichtigungen und Korrekturen der einer leichten aeroben Beanspruchung in das Training...
- Seite 14 (Koppeln von Funksensoren, Seite 19). Erholungszeit Wählen Sie Eigene Statistiken > FTP > FTP-Test > Los!. Sie können das Garmin Gerät mit der Herzfrequenzmessung am Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten. Handgelenk oder mit einem kompatiblen Herzfrequenz-Brustgurt Wenn Sie mit dem Training begonnen haben, zeigt das Gerät...
- Seite 15 Wenn Sie das Gerät mit dem Smartphone synchronisieren, Seite 19). werden kürzliche Aktivitäten und Leistungsmesswerte der anderen Garmin Geräte auf dem Edge 1030 Plus Gerät HINWEIS: Anfänglich haben Sie eventuell den Eindruck, dass angezeigt. die Berechnung ungenau ist. Nach ein paar Radfahrtrainings hat sich das Gerät jedoch an Ihre Radfahrleistung angepasst.
- Seite 16 50 Positionen zu navigieren, die Sie gefunden haben. Strecken • Wählen Sie > Suchgebiet wählen nach, um das Sie können eine Strecke aus Ihrem Konto bei Garmin Connect Suchgebiet einzugrenzen. an das Gerät senden. Wenn die Strecke auf dem Gerät Wählen Sie einen Favoriten.
- Seite 17 Wählen Sie Los!. Wählen Sie Einstellungen. Abfahren von Strecken von Garmin Connect Wählen Sie Immer anzeigen, damit die Strecke auf der Zum Herunterladen von Strecken von Garmin Connect ist ein Karte angezeigt wird. Konto bei Garmin Connect erforderlich (Garmin Connect, Wählen Sie Farbe und anschließend eine Farbe.
- Seite 18 Netzwerk oder einem kompatiblen Smartphone ® verbinden. Karteneinstellungen Bluetooth Online-Funktionen Wählen Sie > Aktivitätsprofile, dann ein Profil und schließlich die Option Navigation > Karte. Das Edge Gerät bietet unter Verwendung der Apps Garmin Connect und Connect IQ verschiedene Bluetooth Online- Online-Funktionen...
- Seite 19 Garmin Connect: Suchen Sie bei Garmin Connect mit dem als Hauptmethode auf diese Funktion verlassen, um im Notfall Smartphone nach Aktivitäten, und senden Sie sie an Ihr Hilfe zu erhalten. Die Garmin Connect App setzt sich nicht für Gerät. Sie mit Rettungsdiensten in Verbindung.
- Seite 20 Aktivieren von LiveTrack • Fahren Sie im Freien mit dem GPS. Zum Starten Ihrer ersten LiveTrack Sitzung müssen Sie • Koppeln Sie das Edge 1030 Plus Gerät über die Bluetooth zunächst Kontakte in der Garmin Connect App einrichten. Technologie mit dem Smartphone.
- Seite 21 Wählen Sie einen Dateityp, der freigegeben werden soll. Wählen Sie eine oder mehrere zu übertragende Dateien. Wählen Sie auf dem Gerät, das die Dateien empfängt, die Die Garmin Logos auf dem Modul und dem Gurt sollten von Option > Online-Funktionen > Geräteübertragungen.
- Seite 22 HINWEIS: Wenn Sie diesen Sensor nicht haben, können Sie diesen Schritt überspringen. Wählen Sie Basierend auf:. TIPP: Garmin empfiehlt, das Gerät während der Installation des Wählen Sie eine Option: Sensors sicher zu fixieren. • Wählen Sie BPM, um die Bereiche in Schlägen pro Minute Platziere den Geschwindigkeitssensor oben an der Radnabe.
- Seite 23 Bereiche manuell auf dem Gerät anpassen oder HINWEIS: Die LED zeigt nach zwei Umdrehungen eine Garmin Connect verwenden. Wenn Sie Ihren Wert für die Aktivität an, indem sie fünf Sekunden lang grün blinkt. leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) kennen, können Sie diesen eingeben, damit die Leistungsbereiche von der Unternimm eine 15-minütige Testfahrt, und untersuche dann...
- Seite 24 Wählen Sie das E-Bike. HINWEIS: Die unteren zwei Datenfelder auf der Seite können angepasst werden. Wählen Sie eine Option: Sie können die Tour an die Garmin Connect App senden, um • Wählen Sie Sensorinformationen > E-Bike-Details, um zusätzliche Cycling Dynamics-Daten anzuzeigen (Übertragen...
- Seite 25 • Wählen Sie SOS, um eine SOS-Nachricht zu senden. Sie können ein kostenloses Garmin Connect Konto erstellen, wenn Sie das Gerät über die Garmin Connect App mit dem HINWEIS: Sie sollten die SOS-Funktion ausschließlich in Telefon koppeln, oder Sie können es unter connect.garmin.com...
- Seite 26 HINWEIS Von Connect IQ herunterladbare Funktionen Zum Schutz vor Korrosion sollten Sie den USB-Anschluss, die Sie können dem Gerät Connect IQ Funktionen von Garmin und Schutzkappe und den umliegenden Bereich vor dem Aufladen anderen Anbietern hinzufügen. Verwenden Sie dazu die oder dem Anschließen an einen Computer sorgfältig...
- Seite 27 Wählen Sie eine Option: Hinzufügen von Datenseiten Wählen Sie > Aktivitätsprofile. • Wählen Sie ein Profil. Wählen Sie ein Profil. • Wählen Sie Neu erstellen, um ein Profil hinzuzufügen oder zu kopieren. Wählen Sie Trainingsseiten > Neu hinzufügen > Datenseite. Bearbeiten Sie bei Bedarf den Namen und die Farbe für das Profil.
- Seite 28 Wählen Sie HF-Alarm, Trittfrequenz-Alarm oder an jeder Position, an der Sie während der Fahrt die Taste Leistungsalarm. wählen. Wählen Sie die Mindest- und Höchstwerte oder Bereiche • Wählen Sie Speichern und Runde, um den aus. Rundenzähler an einer bestimmten, vor der Tour gespeicherten GPS-Position und an jeder Position Jedes Mal, wenn Sie den festgelegten Bereich über- oder während der Tour auszulösen, an der Sie...
- Seite 29 Sie die Richtung, die ermöglicht es Ihnen, Bluetooth Online-Funktionen zu nutzen, Geschwindigkeit oder die Herzfrequenz ändern. Mit 1 s z. B. LiveTrack und Uploads von Aktivitäten auf Garmin werden jede Sekunde Punkte aufgezeichnet. Dabei wird eine Connect.
- Seite 30 Garmin Connect verfügbare Einrichten des externen Anzeigemodus Software-Updates automatisch auf das Gerät herunterladen, Sie können das Edge 1030 Plus Gerät als externe Anzeige wenn eine Verbindung über Wi‑Fi hergestellt wird. verwenden, um Datenseiten einer kompatiblen Garmin Multisportuhr anzuzeigen.
- Seite 31 Schweiß- und Salzrückstände auf dem Gurt können die Genauigkeit der vom Herzfrequenzsensor erfassten Daten verringern. • Ausführliche Pflegehinweise sind unter www.garmin.com /HRMcare zu finden. Drehen Sie die Abdeckung gegen den Uhrzeigersinn, bis Sie • Reinige den Gurt nach jeder Verwendung.
- Seite 32 Daten oder Einstellungen gelöscht. Version. Halten Sie 10 Sekunden lang gedrückt. • Entfernen Sie das Gerät aus der Garmin Connect App und den Bluetooth Einstellungen des Smartphones, um die Das Gerät wird zurückgesetzt und schaltet sich ein. Kopplung erneut durchzuführen.
- Seite 33 Verbessern des GPS-Satellitenempfangs Weitere Informationsquellen • Synchronisieren Sie das Gerät regelmäßig mit Ihrem Garmin • Unter support.garmin.com finden Sie zusätzliche Connect Konto: Handbücher, Artikel und Software-Updates. ◦ Stellen Sie über das mitgelieferte USB-Kabel und die • Rufen Sie die Website buy.garmin.com...
- Seite 34 Balance: Die aktuelle Links/Rechts-Beinkraftverteilung. Gleichmäßigkeit des Tretens: Ein Messwert für die Gleichmäßigkeit, mit der ein Radfahrer bei jeder Umdrehung Balance - 10s: Der Bewegungs-Durchschnitt über einen Kraft auf die Pedale auswirkt. Zeitraum von 10 Sekunden der Links-Rechts- Beinkraftverteilung. GPS-Signalstärke: Die Stärke des GPS-Satellitensignals. Balance - 30s: Der Bewegungsdurchschnitt über einen Grit: Ein Messwert, der die Schwierigkeit der aktuellen Aktivität Zeitraum von 30 Sekunden der Links-Rechts-...
- Seite 35 Lichtkegelwinkel-Status: Der Lichtkegelmodus des Rundenleistung: Die durchschnittliche Leistungsabgabe für die Scheinwerfers. aktuelle Runde. Lichtmodus: Der Konfigurationsmodus des Lichtnetzwerks. Runde - NP: Die durchschnittliche Normalized Power für die aktuelle Runde. Max. Ru.leist.: Die höchste Leistungsabgabe für die aktuelle Runde. Runden-VAM: Die durchschnittliche Anstiegsgeschwindigkeit für die aktuelle Runde.
- Seite 36 Verbleibende Zeit: Während eines Trainings oder einer Strecke Ziel: Während eines Trainings das Ziel für den wird bei Verwendung eines Zeitziels die verbleibende Zeit Trainingsabschnitt. angezeigt. Zielort: Der letzte Punkt auf der Route oder Strecke. Verbundene Lichter: Die Anzahl der verbundenen Lichter. Ø...
- Seite 37 Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen Reifengröße Radumfang (mm) 27 × 1-1/4 2161 Bereich Prozentsatz Belastungsemp- Vorteile 27 × 1-3/8 2169 der maximalen finden Herzfrequenz 29 x 2,1 2288 50–60 % Entspannte, leichte Aerobes Training 29 x 2,2 2298 Pace, rhythmische der Anfangsstufe, 29 x 2,3 2326 Atmung...
- Seite 38 Platform Center Offset 20 Fehlerbehebung 18, 28, 29 VO2max 7–9, 11, 32 Points of Interest (POI), suchen 12 Fitness 9 Positionen 11 bearbeiten 12 Wegpunkte, projizieren 12 Garmin Connect 1, 4, 6, 13, 14, 16, 17, 21, 26 löschen 12 Weitergeben von Daten 26 Garmin Express 17 senden 15 Wettkämpfe 4 Aktualisieren der Software 26 über die Karte...
- Seite 39 Zeit, Alarme 24 Zeitzonen 26 Ziel 7 Ziele 4, 7 Zonen, Zeit 26 Zubehör 17, 19, 29 Zurück zum Start 12 Zurücksetzen des Geräts 28 Index...
- Seite 40 Juni 2020 GUID-D9E9CF32-5A89-4140-8B6A-0A61633E397F v1...