Maxxus RunMaxx 7.4 T Bedienungs-/Montageanleitung Seite 19

Mein Training
Drücken Sie auf die Schaltfläche „Mein Training"
Hier haben Sie folgende Möglichkeiten:
▪ Eingabe der Benutzerdaten bzw. Wechsel des aktuellen Benutzers
▪ Einsicht in den Trainingsbericht
▪ Erstellung eigener Trainingsprogramme
▪ Fitnesstest & Körperfettmessung
Eingabe der Benutzerdaten
Drücken Sie in der Startansicht auf „Mein Training"
Hier haben Sie die Möglichkeit den Benutzer zu wechseln. Um ein neues Profil zu erstellen oder ein
vorhandenes zu ändern drücken Sie auf „Bearbeiten" und dann auf „Information bearbeiten".
Geben Sie nun die Daten für:
▪ Benutzername
▪ Geschlecht
▪ Geburtstag
▪ Körpergröße (Höhe)
▪ Körpergewicht (Gewicht)
ein und drücken dann auf „WEITER" und dann auf
Die Benutzerdaten sind nun für das ausgewählte Profil gespeichert. Diese können aber jederzeit
überschrieben bzw. geändert werden.
Meine Bericht (Trainingsbericht)
Drücken Sie in der Startansicht auf „Mein Training"
Wählen Sie nun „Meine Berichte" aus. Es werden Ihnen nun für den aktuell ausgewählten Benutzer die
Daten für:
„ Zeit (gesamt)
„ Entfernung (gesamt)
„ Kalorien (gesamt)
„ Schritt (gesamt)
„ Geschwindigkeit (Durchschnitt)
„ Tempo* (Durchschnitt)
angezeigt.
*Beim Wert „Tempo" handelt es sich um die benötigte Zeit für einen Kilometer, basierend auf der aktuellen Geschwindigkeit.
Durch Drücken auf „DATEN LÖSCHEN" können Sie alle Werte des Berichtes auf Null zurücksetzen. Bitte
beachten Sie, dass hierbei die Werte unwiderruflich gelöscht werden.
Meine Programme
Drücken Sie in der Startansicht auf „Mein Training"
Hier hat jeder Benutzer die Möglichkeit bis zu 6 eigene Trainingsprogramme zu erstellen und abzuspeichern.
Eine ausführliche Erklärung zu diesem Menüpunkt finden Sie in dieser Anleitung unter „Erstellung eigener
Trainingsprogramme"
Meine Prüfung
Drücken Sie in der Startansicht auf „Mein Training"
Hier haben Sie die Möglichkeit einen Fitnesstest zu absolvieren oder eine Messung des Körperfettanteils
auszuführen. Eine ausführliche Erklärung zu diesem Menüpunkt finden Sie in dieser Anleitung unter
„Fitnesstest" und „Körperfett-Analyse".
Cockpit
um in dieses Menü zu gelangen.
um zur Startseite zurückzukehren.
Wählen Sie nun „Meine Programme" aus.
Wählen Sie nun „Meine Prüfung" aus.
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