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NordicTrack vr25 Gebrauchsanleitung Seite 18

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DEN TRAININGSCOMPUTER EINRICHTEN
Bevor Sie das Trainingsrad zum ersten Mal benutzen,
richten Sie den Trainingscomputer ein.
1. Eine Verbindung mit Ihrem drahtlosen Netzwerk
herstellen.
Um iFit-Workouts und mehrere andere Funktionen
des Trainingscomputers zu verwenden, muss der
Trainingscomputer mit einem drahtlosen Netzwerk
verbunden sein. Befolgen Sie die Aufforderungen
auf dem Bildschirm, um den Trainingscomputer mit
Ihrem drahtlosen Netzwerk zu verbinden.
2. Einstellungen anpassen.
Befolgen Sie die Aufforderungen auf dem Bild-
schirm, um die gewünschte Maßeinheit und Ihre
Zeitzone einzustellen.
Hinweis: Um diese Einstellungen später zu ändern,
siehe COMPUTEREINSTELLUNGEN ÄNDERN
auf Seite 24.
3. Sich in ein iFit-Konto einloggen oder ein iFit-
Konto erstellen.
Befolgen Sie die Aufforderungen auf dem Bild-
schirm, um sich in Ihr iFit-Konto einzuloggen oder
ein iFit-Konto zu erstellen.
4. Den Trainingscomputer erkunden.
Wenn Sie den Trainingscomputer zum ersten Mal
verwenden, führt Sie eine Einführungspräsentation
durch die Funktionen des Trainingscomputers.
5. Auf Firmware-Aktualisierungen überprüfen.
Als Erstes berühren Sie die Menü-Taste (Symbol
mit drei waagerechten Strichen), dann Settings
(Einstellungen), dann Maintenance (Wartung) und
dann Update (Aktualisierung). Der Trainingscom-
puter nimmt eine Überprüfung auf Firmware-Aktu-
alisierungen vor. Weitere Informationen finden Sie
unter COMPUTEREINSTELLUNGEN ÄNDERN auf
Seite 24.
Der Trainingscomputer ist jetzt für Ihr Training bereit.
Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen
über die Workouts und andere Funktionen des
Trainingscomputers.
Informationen zur Verwendung des manuellen
Modus finden Sie auf dieser Seite. Um ein angebote-
nes oder integriertes Workout zu verwenden, siehe
Seite 20. Um ein selbstgezeichnetes Kartenworkout
zu erstellen, siehe Seite 22. Um ein iFit-Workout zu
verwenden, siehe Seite 23.
Um Computereinstellungen zu ändern, siehe Seite
24. Um eine Verbindung mit einem drahtlosen Netz-
werk herzustellen, siehe Seite 25. Um das Lautspre-
chersystem zu verwenden, siehe Seite 26. Um das
Lautsprechersystem mit Bluetooth zu verbinden,
siehe Seite 26. Um ein HDMI-Kabel anzuschließen,
siehe Seite 26.
Hinweis: Sollte sich eine Plastikfolie auf dem Bildschirm
befinden, entfernen Sie diese.
DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN
1. Berühren Sie den Bildschirm oder drücken Sie
eine beliebige Taste am Trainingscomputer, um
den Trainingscomputer einzuschalten.
Siehe DEN TRAININGSCOMPUTER
EINSCHALTEN auf Seite 17. Hinweis: Es kann
einige Momente dauern, bis der Trainingscomputer
betriebsbereit ist.
2. Das Hauptmenü wählen.
Wenn Sie den Trainingscomputer einschalten,
erscheint das Hauptmenü auf dem Bildschirm,
nachdem der Trainingscomputer hochgefahren ist.
Wenn Sie sich in einem Workout befinden, berüh-
ren Sie den Bildschirm und befolgen Sie die
Aufforderungen, um das Workout zu beenden
und zum Hauptmenü zurückzukehren. Wenn Sie
sich in den Einstellungsmenüs befinden, drücken
Sie die Zurück-Taste (Pfeilsymbol) und dann die
Schließtaste (X-Symbol), um zum Hauptmenü
zurückzukehren.
3. Den Pedalwiderstand nach Wunsch ändern.
Berühren Sie Manual Start (manueller Start) und
fangen Sie an zu treten.
Sie können den Widerstand der Pedale ändern,
indem Sie eine der nummerierten Tasten
Resistance (Widerstand) am Trainingscomputer,
die Erhöhungstaste und Verringerungstaste Silent
Magnetic Resistance (stiller magnetischer Wider-
stand) am Trainingscomputer oder die Erhöhungs-
taste und Verringerungstaste Resistance (Wider-
stand) an der rechten Sitzgriffstange drücken.
Hinweis: Nachdem Sie eine Taste drücken, dau-
ert es einen Moment, bis die Pedale den gewählten
Widerstandsgrad erreichen.
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