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Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde; Wiederherstellen Von Persönlichen Rekorden; Löschen Eines Persönlichen Rekords; Löschen Aller Persönlichen Rekorde - Garmin Forerunner 920XT Benutzerhandbuch

Laufeffizienz werte, einschließlich schrittfrequenz, vertikale bewegung und bodenkontaktzeit
Inhaltsverzeichnis

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zählen u. a. die schnellste Zeit mehrerer normaler Laufdistanzen
und die längste Strecke beim Laufen oder Radfahren. Beim
Radfahren umfassen persönliche Rekorde auch den größten
Anstieg und die beste Watt-Leistung (Leistungsmesser
erforderlich).
Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde
1
Wählen Sie
> Eigene Statistiken > Rekorde.
2
Wählen Sie eine Sportart.
3
Wählen Sie einen Rekord.
4
Wählen Sie Rekord anzeigen.
Wiederherstellen von persönlichen Rekorden
Sie können alle persönlichen Rekorde auf die zuvor
gespeicherten Rekorde zurücksetzen.
1
Wählen Sie
> Eigene Statistiken > Rekorde.
2
Wählen Sie eine Sportart.
3
Wählen Sie einen Rekord, der wiederhergestellt werden soll.
4
Wählen Sie Vorheriger > Ja.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Löschen eines persönlichen Rekords
1
Wählen Sie
> Eigene Statistiken > Rekorde.
2
Wählen Sie eine Sportart.
3
Wählen Sie einen persönlichen Rekord, den Sie löschen
möchten.
4
Wählen Sie Rekord löschen > Ja.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Löschen aller persönlichen Rekorde
1
Wählen Sie
> Eigene Statistiken > Rekorde.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
2
Wählen Sie eine Sportart.
3
Wählen Sie Alle Rekorde löschen > Ja.
Die Rekorde werden nur für diese Sportart gelöscht.

Protokoll

Das Protokoll enthält Angaben zu Zeit, Distanz,
Kalorienverbrauch, Durchschnittspace oder -geschwindigkeit,
Runden sowie Informationen von einem optionalen ANT+ ®
Sensor.
HINWEIS: Wenn der Speicher des Geräts voll ist, werden die
ältesten Daten überschrieben.

Anzeigen des Protokolls

1
Wählen Sie
> Protokoll > Aktivitäten.
2
Wählen Sie eine Aktivität aus.
3
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Details, um weitere Informationen zur
Aktivität anzuzeigen.
• Wählen Sie Runden, um eine Runde auszuwählen und
weitere Informationen zu den einzelnen Runden
anzuzeigen.
• Wählen Sie Karte, um die Aktivität auf einer Karte
anzuzeigen.
• Wählen Sie Löschen, um die ausgewählte Aktivität zu
löschen.
6

Multisport-Protokoll

Das Gerät speichert die Multisport-Gesamtübersicht der
Aktivität, darunter Gesamtdaten zu Distanz, Zeit,
Kalorienverbrauch sowie Daten von optionalem Zubehör. Das
Gerät speichert auch die Aktivitätsdaten für jedes einzelne
Sportsegment und jeden Übergang, damit Sie ähnliche
Trainingsaktivitäten vergleichen und sich ansehen können, wie
schnell Ihre Übergänge sind. Das Übergangsprotokoll enthält
Angaben zu Distanz, Zeit, Durchschnittsgeschwindigkeit und
Kalorienverbrauch.

Schwimmprotokoll

Das Gerät speichert die Schwimmübersicht und Details zu den
einzelnen Intervallen oder Runden. Im Protokoll für das
Schwimmbadschwimmen werden Daten zu Schwimmstil,
Distanz, Pace, Kalorienverbrauch, Zügen pro Bahn, Zugzahl
und Swolf-Wert aufgeführt. Wenn das Intervall mehr als eine
Bahn umfasst, enthält das Aktivitätsprotokoll auch die Anzahl
der Bahnen, den Schwimmstil und die Zeit. Im Protokoll für das
Freiwasserschwimmen werden Daten zu Distanz, Zeit, Pace,
Kalorienverbrauch, Zugdistanz und Zugzahl aufgeführt.
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen
Damit Sie Herzfrequenz-Bereichsdaten anzeigen können,
müssen Sie das Gerät mit einem kompatiblen
Herzfrequenzsensor koppeln, eine Aktivität beenden und die
Aktivität speichern.
Sehen Sie sich Ihre Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen an, um die Intensität Ihres Trainings anzupassen.
1
Wählen Sie
> Protokoll > Aktivitäten.
2
Wählen Sie eine Aktivität aus.
3
Wählen Sie Zeit in Bereich.

Anzeigen von Gesamtwerten

Sie können sich Gesamtwerte für Distanz und Zeit anzeigen
lassen, die auf dem Gerät gespeichert wurden.
1
Wählen Sie
> Protokoll > Gesamt.
2
Wählen Sie bei Bedarf den Aktivitätstyp.
3
Wählen Sie eine Option, um wöchentliche oder monatliche
Gesamtwerte anzuzeigen.
Löschen des Protokolls
1
Wählen Sie
> Protokoll > Optionen.
2
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Alle Aktivitäten löschen?, um alle
Aktivitäten aus dem Protokoll zu löschen.
• Wählen Sie Gesamtwerte zurücksetzen, um alle
Gesamtwerte für Distanz und Zeit zurückzusetzen.
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten
Aktivitäten gelöscht.
3
Bestätigen Sie die Auswahl.

Datenverwaltung

HINWEIS: Das Gerät ist nicht mit Windows ® 95, 98, Me,
Windows NT ® und Mac ® OS 10.3 und früheren Versionen
kompatibel.
Löschen von Dateien
Wenn Sie sich über den Zweck einer Datei nicht im Klaren sind,
löschen Sie die betreffende Datei nicht. Der Speicher des
Geräts enthält wichtige Systemdateien, die nicht gelöscht
werden dürfen.
1
Öffnen Sie das Laufwerk Garmin.
HINWEIS
Protokoll

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Diese Anleitung auch für:

Forerunner 920 xt

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