Schnellstart (Zum Kennenlernen); Trainingsbereitschaft; Trainingsbeginn; Trainingsunterbrechung - Kettler SK Bedienungsanleitung

Trainings- und Bedienungsanleitung
Trittfrequenz
Durchschnittswert (AVG)
Einzeln = Aufforderung:
langsamer/schnellerTreten
Beide =Drehzahlabhängig
Geschwindigkeit
Durchschnittswert (AVG)
Entfernung
Zeit
Energieverbrauch
Leistung
Max. Leistung erreicht
im HRC-Programm
Durchschnittswert (AVG)
Puls
Warnton EIN/AUS
Prozentwert
Istpuls / Max. Puls
Warnung (blinkt) Max.Puls +1
[HI] Zielpuls überschritten +11
Herzsymbol (blinkt)
Durchschnittswert (AVG)
4
D
Schnellstart
(Zum Kennenlernen ohne Einstellungen)
Dimension
Nach Einschalten durch den Netzschalter oder Drücken der
Wert 0 – 199
Navigationstaste "Auf" werden alle Segmente und dann
unten Gesamtstrecke und -zeit angezeigt.
Dimension
wählbar
Wert 0 – 99,9
Dimension
wählbar
Wert 0 – 249

Trainingsbereitschaft

Nach einigen Sekunden wird das Programm "Count Up"
Wert 0 – 99,59
angezeigt. Die Person "Gast" ist angezeigt.
Dimension
wählbar
Wert 0 – 9999
Istleistung /
Max. Leistung
Dimension
Wert 0 – 600
Zielpuls unter-
schritten -11[LO]
Zielpuls
Maximal Puls
Dimension
Wert 0 – 220

Trainingsbeginn

Bei Pedaltreten zählen die Werte für Trittfrequenz,
2"
Geschwindigkeit, Strecke, Trainingszeit, Energieverbrauch
hoch. Puls (falls Erfassung aktiv) zeigt aktuellen Wert. Die %
Angabe über POWER zeigt das Verhältnis der Leistung zur –
vom Trainierenden einstellbaren – Maximalleistung.
Ändern der Leistung während des Trainings:
"Plus"-drücken erhöht die Leistung in 5-er Schritten
8" "Minus" drücken reduziert die Leistung in 5-er Schritten

Trainingsunterbrechung

Fällt die Trittfrequenz unter 10 U/min, wird eine Trainings-
unterbrechung erkannt. Trittfrequenz und Geschwindigkeit zei-
gen "0"
Trittfrequenz, Geschwindigkeit, Leistung und Puls (falls
Erfassung aktiv) werden als Durchschnittswerte angezeigt.
Entfernung, Energieverbrauch und Trainingszeit werden als
Gesamtwerte angezeigt
Hinweis:
"Menü", "Personen", "Vorgaben" und "Anzeige" wird ab