Activité - Timex HEALTH TOUCH Bedienungsanleitung

activité
le mode Activité est associé à une minuterie d'exercice et vous indiquera
le nombre de calories brûlées. le nombre de calories est calculé par
rapport à la dernière fréquence cardiaque mesurée. Pour avoir des
informations plus précises, veillez à contrôler souvent votre fréquence
cardiaque durant votre séance d'exercice.
1. E n mode Activité, appuyez sur stARt/stoP (DÉMARRER/stoP) pour
démarrer le minutage.
2. P endant votre séance d'exercise touchez légèrement et laissez votre
doigt sur l'anneau supérieur du cardiofréquencemètre durant 5 à
8 secondes jusqu'à l'affichage de votre fréquence cardiaque.
3. A ppuyer à nouveau sur stARt/stoP (DÉMARRER/stoP) pour arrêter
le minutage.
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4. P our réinitialiser le nombre de calories brûlées et la minuterie,
appuyez sur REsEt (REMisE À ZÉRo) lorsque la minuterie est arrêtée.
rEMarqUE : Pour vous assurer de la precison des données, veuillez
rentrer votre âge et votre sexe dans le mode Configuration.
réglage de l'heure et de la date
1. D ans le mode heure du jour, tenez MoDE enfoncé pendant 3 secondes
jusqu'au clignotement de l'affichage.
2. A ppuyez sur MoDE pour faire défiler les réglages :
h eures / Minutes / secondes / Mois / Jour / Année / Format 12/24 h /
Format Mois/Jour / Bip bouton Marche/Arrêt (bip pour chaque bouton
appuyé)
3. M odifiez les réglages avec stARt/stoP (DÉMARRER/stoP) (+) ou
REsEt (REMisE À ZÉRo) (-).
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