Kettler RACE Montageanleitung Seite 109
Vorschau ausblenden
Andere Handbücher für RACE:
- Montageanleitung (36 Seiten) ,
- Montageanleitung (37 Seiten) ,
- Montageanleitung (44 Seiten)
Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Instrucţiuni de antrenament
RO
Instrucţiuni de antrenament
Planificarea şi comanda antrenamentului de alergare
Valori de referinţă pentru antrenamentul de rezistenţă
Intensitatea solicitării
Puls la solicitare:
65% = Obiectiv antrenament arderea grăsimilor
75% = Obiectiv antrenament – îmbunătăţire condiţie fizică
62
Valoarea solicitării
Regulă empirică:
Werbung
Inhaltsverzeichnis
