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Ergebnisse Bewerten; Body-Maß-Index (Körpermassenzahl); Körperfettanteil; Körperwasseranteil - Silvercrest SBF 75 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

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Body-Maß-Index
(Körpermassenzahl)
Der Body-Maß-Index (BMI) ist eine Zahl, die häufig
zur Bewertung des Körpergewichts herangezogen
wird. Die Zahl wird aus den Werten Körpergewicht
und Körpergröße berechnet, die Formel hierzu lautet:
Body-Maß-Index = Körpergewicht ÷ Körpergröße
Die Einheit für den BMI lautet demzufolge [kg / m
Die Gewichtseinteilung anhand des BMI erfolgt bei
Erwachsenen (ab 20 Jahren) mit folgenden Werten:
Kategorie
Untergewicht
Starkes
Untergewicht
Mäßiges
Untergewicht
Leichtes
Untergewicht
Normalgewicht
Übergewicht
Präadipositas
Adipositas (Über-
Adipositas Grad I
gewicht)
Adipositas Grad II
Adipositas Grad III
Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte in % geben Ihnen
eine Richtlinie.
Wenden Sie sich für nähere Informationen an
Ihren Arzt.
Mann
Alter
wenig
normal
10–14
<11 %
11–16 %
15–19
<12 %
12–17 %
20–29
<13 %
13–18 %
30–39
<14 %
14–19 %
40–49
<15 %
15–20 %
50–59
<16 %
16–21 %
60–69
<17 %
17–22 %
70–100
<18 %
18–23 %
70 DE/AT/CH
.
2
2
].
BMI
<16
16-16,9
17-18,4
18,5-25
25,1-29,9
30-34,9
35-39,9
≥ 40
viel
sehr viel
16,1–21 %
>21,1 %
17,1–22 %
>22,1 %
18,1–23 %
>23,1 %
19,1–24 %
>24,1 %
20,1–25 %
>25,1 %
21,1–26 %
>26,1 %
22,1–27 %
>27,1 %
23,1–28 %
>28,1 %
Frau
Alter
wenig
normal
10–14
<16 %
16–21 %
15–19
<17 %
17–22 %
20–29
<18 %
18–23 %
30–39
<19 %
19–24 %
40–49
<20 %
20–25 %
50–59
<21 %
21–26 %
60–69
<22 %
22–27 %
70–100
<23 %
23–28 %
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen.
Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und
körperlicher Konstitution können Werte erreicht wer-
den, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte
liegen. Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem
niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen
können.
Körperwasseranteil
Der Anteil des Körperwassers in % liegt normalerweise
in folgenden Bereichen:
Mann
Alter
schlecht
10–100
<50 %
Frau
Alter
schlecht
10–100
<45 %
Körperfett beinhaltet relativ wenig Wasser. Deshalb
kann bei Personen mit einem hohen Körperfettanteil
der Körperwasseranteil unter den Richtwerten liegen.
Bei Ausdauer-Sportlern hingegen können die Richt-
werte aufgrund geringer Fettanteile und hohem
Muskelanteil überschritten werden.
Die Körperwasserermittlung mit dieser Diagnose-
waage ist nicht dazu geeignet, medizinische Rück-
schlüsse auf z. B. altersbedingte Wassereinlagerungen
zu ziehen. Fragen sie gegebenenfalls Ihren Arzt.
viel
sehr viel
21,1–26 %
>26,1 %
22,1–27 %
>27,1 %
23,1–28 %
>28,1 %
24,1–29 %
>29,1 %
25,1–30 %
>30,1 %
26,1–31 %
>31,1 %
27,1–32 %
>32,1 %
28,1–33 %
>33,1 %
gut
sehr gut
50–65 %
>65 %
gut
sehr gut
45–60 %
>60 %

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