En Iyi Şekilde Rahatlamak Için Öneriler; Temizlik Ve Bakım - Beurer MG 280 Gebrauchsanweisung

 ve 
5. tuşlarıyla istediğiniz yoğunluğu seçin. Cihazda toplam üç yoğunluk kademesi vardır. Önce en
düşük yoğunluk kademesi ile başlamanızı öneririz. Cihaz otomatik olarak orta yoğunluk kademesinde
Uygulamanın sizin için rahat olup olmadığını dikkatlice kontrol edin. Uygulama
çalışmaya başlar.
her zaman iyi bir his vermeli ve rahatlatmalıdır. Uygulama sırasında canınız acır veya rahatsızlık
hissederseniz, uygulamayı durdurun veya yatma pozisyonunuzu değiştirin.
6. Yoga ve stretching matı, programların yanı sıra daha iyi bir uygulama deneyimi sağlamak için
ısı ve titreşim fonksiyonlarını devreye alma olanağı sunar. Isı fonksiyonunu devreye almak için
uzaktan kumandada ısı tuşuna
kumandada titreşim tuşuna
yeniden basın.
Not
Uygulamayı istediğiniz zaman duraklatma tuşu
ettirmek için tekrar duraklatma tuşuna
7. Ayarlanan programa 15 dakikalık program süresinden önce son vermek istiyorsanız, açma/
kapama tuşuna
8. Elektrik adaptörünü her kullanımdan sonra prizden çekin.
8. En iyi şekilde rahatlamak için öneriler
- Mümkün olduğunca kendinizi kasmadan uygulamanın keyfini çıkarabilmek için stretching
sırasında kendinizi bırakmaya ve gevşemeye çalışın.
- Burnunuzdan yavaşça ve derin nefes alın ve dengeli bir nefes alıp verme ritmi bulmaya çalı-
şın.
- Dönme hareketleri yapmanızı isteyen programlarda, başınızı veya vücudunuzu nazik bir şekil-
de harekete dahil edebilirsiniz.
- İlk başta vücudunuzun esneme hareketlerine yavaşça alışmasına izin verin. Uygulamaya alış-
tığınızda ve kendinizi rahat hissettiğinizde, uygulamaları istediğiniz sıklıkta tekrarlayabilirsiniz.
9. Temizlik ve bakım
Temizlik
UYARI
• Her temizlikten önce elektrik adaptörünü prizden çekin ve cihazdan ayırın.
• Cihazı yalnızca belirtilen şekilde temizleyin. Cihaza veya aksesuarlara kesinlikle su girme-
melidir.
• Küçük lekeler bir bezle veya nemli bir süngerle ve biraz sıvı deterjanla temizlenebilir.
Çözücü maddeler içeren temizlik malzemeleri kullanmayın.
• Cihazı, tamamen kurumadan kullanmayın.
Saklama
Cihazı uzun süre kullanmayacaksanız, orijinal ambalajı içinde, kuru bir ortamda ve üzerinde ağırlık
olmadan saklamanızı öneririz.
basın. Titreşim fonksiyonunu devreye almak için uzaktan
basın. Isı/titreşim fonksiyonunu tekrar kapatmak için ilgili tuşa
basın. Cihaz şimdi kapalıdır.
ile duraklatabilirsiniz. Uygulamayı devam
basın.
59